0352.ua

Тернополянам розповіли, як вибирати мандарини, щоб не завдати шкоди здоров'ю

Так і приваблюють нас своїм помаранчевим кольором ці заморські фрукти. Очі розбігаються від розмаїття сортів і цін. Можна купити дуже солодкі мандарини, або з легкою кислинкою. Вони є одними з найбільш популярних цитрусових фруктів. Це не тільки дуже смачний, але й корисний фрукт, що містить безліч корисних властивостей.

За вмістом вітамінів, корисних кислот і мікроелементів мандарини належать до групи рекордсменів. У мандаринах містяться вітаміни С, А, D, групи В та мікроелементи калій, натрій, магній, кальцій, залізо.

Проте не слід забувати, що цей цитрус протипоказаний людям, які страждають на виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, та не рекомендується хворим на гастрит з підвищеною кислотністю шлункового соку. Пов’язано це з тим, що кислота яка входить до складу мандаринів досить сильно подразнює слизову оболонку шлунка та товстого і тонкого відділів кишківника.

З обережністю мандарини слід вживати людям схильним до алергічних захворювань, а особливо дітям. Вони можуть викликати висипання на шкірі, свербіж, а також розлади шлунково-кишкового тракту. Розлади травної системи можуть виникати також внаслідок звичайного переїдання цього фрукту.

Купуючи мандарини варто простежити, щоб їхня шкірка була непошкодженою, а також без пошкоджень, викликаних обмороженням, без ознак гниття та інших змін на шкірці плоду. Фрукти не повинні мати сторонній запах і присмак.

Ні для кого не секрет, що під час вирощування, фрукти підлягають обробці певними видами пестицидів, агрохімікатів. І щоб потрапити на наші ринки вони долають чималий шлях. А, отже, щоб при їх транспортуванні не допустити псування, висихання та прискореного дозрівання, застосовують певний температурний режим, і, звичайно, хімічні реагенти. Змити ці речовини з фруктів дуже важко. До того ж, вони можуть залишатися на руках.

Відтак, для зменшення можливого негативного впливу на здоров’я радять не вживати їх у надмірній кількості за один раз, а перед вживанням рекомендують ошпарити окропом.

Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)

Відгуки та коментарі

Написати відгук
Написати коментар

Відгук - це думка або оцінка людей, які бажають передати досвід або враження іншим користувачам нашого сайту з обов'язковою аргументацією залишеного відгука. Основний принцип - «відвідувай - відписувай ». Ваш відгук допоможе багатьом прийняти правильне рішення Коментарі призначені для спілкування та обговорення, а також для роз'яснення питань, що цікавлять

Не дозволяється: використання ненормативної лексики, погроз або образ; безпосереднє порівняння з іншими конкуруючими компаніями; безпідставні заяви, що ображають діяльність компанії і / або її послуги; розміщення посилань на сторонні інтернет-ресурси; реклама та самореклама.

Введіть email:
Ваш e-mail не відображатиметься на сайті
або Авторизуйтесь , для написання відгуку
Автор
0/12
Викладення
0/12
Актуальність
0/12
Відгук:
Завантажити фото:
Вибрати
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!