У Тернополі відбудуться «Дні йоги у файному місті»

Безкоштовні заняття з йоги та медитації відбудуться 24-25 червня в Тернополі, в парку ім. Т. Шевченка з 10.00 до 21.00. Подія відбудеться з нагоди відзначення Міжнародного дня йоги. Долучитися до акції «Дні йоги у файному місті» можна буде впродовж двох днів.

До участі у заняттях організатори запрошують і дорослих, і дітей, адже програма заходу різноманітна та буде цікавою людям різних вікових категорій, пише 20хвилин.

Програма святкування міжнародного дня йоги

Галявина для дорослих

10.00 – 11.00 – Прокидайся з хатха-йогою. Показові виступи.

11.00 – 12.00 – Розслабляйся з нідра-йогою.

12.00 – 13.00 – Досягай гармонії та спокою з релакс-медитацією.

13.00 – 14.00 – Розтягуйся з стречінг-йогою(покращення рухомості суглобів, розтяжки). Показові виступи.

14.00 – 15.00 – Готуй і куштуй веггі-смаколики.

15.00 – 16.00 – Слухай та запитуй про йогу як спосіб самопізнання (24 червня) / Різновиди йоги (25 червня).

16.00 – 17.00 – Віднови сили з хатха-йогою в офісі (йога для обличчя та очей.

17.00 – 18.00 – Дивись і міркуй з театральною виставою “Душа”.

18.00 – 19.00 – Наповнюйся енергією з йога-звуками.

19.00 – 20.00 – Оздоровлюйся з хатха-йогою. Показові виступи.

20.00 – 21.00 – Умиротворюйся з антистрес-йогою.

Галявина для дітей

11.00 – Прокидайся з хатха-йогою.

12.00 – Розслабся з дихальними вправами.

13.00 – Готуй і куштуй веггі-смаколики.

14.00 – Відпочивай, нанизуючи квіткові гірлянди.

15.00 – Вивчай англійську, займаючись хатха-йогу.

16.00 – Розважайся, малюючи йога та змагаючись з іншими.

В програмі можливі зміни.

Детальніше (067) 354 01 67, (093) 236 06 67.

Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)

Відгуки та коментарі

Написати відгук
Написати коментар

Відгук - це думка або оцінка людей, які бажають передати досвід або враження іншим користувачам нашого сайту з обов'язковою аргументацією залишеного відгука. Ваш відгук допоможе багатьом прийняти правильне рішення Коментарі призначені для спілкування та обговорення, а також для роз'яснення питань, що цікавлять

Не дозволяється: використання ненормативної лексики, погроз або образ; безпосереднє порівняння з іншими конкуруючими компаніями; безпідставні заяви, що ображають діяльність компанії і / або її послуги; розміщення посилань на сторонні інтернет-ресурси; реклама та самореклама.

Введіть email:
Ваш e-mail не відображатиметься на сайті
або Авторизуйтесь , для написання відгуку
Автор
0/12
Викладення
0/12
Актуальність
0/12
Відгук:
Завантажити фото:
Вибрати

Коментарі призначені для обговорення, обговорення, вияснення цікавих питань. Для оцінок та рецензій використовуйте форму відгуку

Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!