Поради тернопільських лікарів: краса у будь-яку погоду

Шкіра обличчя суха, волосся тьмяне і ламке, а руки жорсткі й почервонілі? Все це ознаки початку холодів й морозного вітру, від яких найбільше потерпають відкриті частини нашого тіла. Недаремно ж осінньо-зимовий період називають справжнім стресом для шкіри. Як виглядати свіжо, доглянуто, красиво незалежно від примх погоди, ми запитали у тернопільських лікарів.

—    Як вберегти шкіру обличчя в холодну пору року?

Наталія Обаль, дерматокосметолог кабінету лікувальної косметики Тернопільського обласного шкірвендиспансеру:

—    Наша шкіра в осінньо-зимовий період вирізняється чутливістю. Тому маски й тоніки повинні бути без вмісту спирту та інших дратівливих компонентів. Застосування скрабів у цей час слід припинити чи звести до мінімуму — 1 раз на  два тижні.

Щоб не призвести до лущення й переохолодження шкіри, живильні креми потрібно наносити за годину до виходу на вулицю.

Марія Тройчак, лікар-фітотерапевт медичного центру народної медицини «Барвінок»:

—    Перш за все, зверніть увагу на правильність харчування. Для шкіри корисна їжа, збагачена вітамінами А, С й групи В. Вживання яєць сприяє живленню й очищенню шкіри, адже вони є джерелом протеїну й холіну. Капуста брокколі містить цинк, селен, виконує антиоксидантну функцію.

Зняти почервоніння шкіри в осінньо-зимовий період допоможе маска з потертої дині. Розім’яті ягоди чорної смородини запобігають її сухості. Справжня комора вітамінів – це гарбуз. М’якоттю цього  чудо-овоча обтирають обличчя, таким чином, шкіра тонізується і розгладжується.

Маска з гороху є давнім рецептом моєї бабусі проти появи зморшок. Горохову кашу слід залити молочною сироваткою, а потім прикладати навколо очей.

Існує важливе правило: перед нанесенням масок обов’язково вмивати обличчя почергово холодною і теплою водою з милом.

—    У період «осінь-зима» наші губи стають потріскані, обвітреними. Яким чином захистити їх?

Наталія Обаль:

—    У холодну пору забудьте про блиск для губ. Пом’якшувальним засобом для них слугують кілька крапель оливкової олії. Мікротріщини на губах можна швидко вилікувати гігієнічними бальзамами. Найефективніші з них — з екстрактом алое. Його дозволяється наносити разом з будь-якою помадою.

Марія Тройчак:

—    Живильний засіб для наших губ – це тюльпанова олія. Її приготування не потребує надто зусиль. Достатньо навесні відкласти 200 г пелюсток квітки й залити їх соняшниковою олією. Такий настій протримати 21 день у світлому місці, а потім ще 2 тижні у темноті. Зберігати його в холоді. Створений в домашніх умовах бальзам з тюльпанів зробить губи еластичними і в міру вологими.

—    Кажуть, що у морозну погоду волосся нагадує кілька злиплих пір’їнок на голові? Як зробити його блискучим та розкішним?

Наталія Обаль:

—    Передусім, одягайте головні убори. Адже низька температура сприяє сповільненню кровообігу. До кінчиків волосся не надходять поживні речовиниі вітаміни. Тому вони виглядають зовсім неприродно, починають сіктися. Довге волосся слід ховати під верхній одяг. Кокосові й реп’яхові косметичні масла зміцнюють структуру волосин та протидіють випадінню.

Марія Тройчак:

—   На ніч рекомендується змащувати волосся соком хрону. Таку процедуру можна чергувати із втиранням соком цибулі й часнику.  У них міститься багато кремнію, що так важливий для зміцнення коренів волосся. Для боротьби з посіченими кінчиками допоможе регулярне ополіскування відварами ромашки, шавлії, кульбаби.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, обговорення, вияснення цікавих питань

Культура
Більче-Золоте в неділю 12 серпня відсвяткувало 536-ту річницю з дня заснування. Чудове село з славною та багатою історією . Вміють жителі працювати - вміють і відпочивати. Святкування розпочалось з богослужінь в храмах . В церкві святого Архистратига Михаїладля поклоніння і благословення були мощі святих угодників божих - Святителя Миколая, Преподобного Афанасія Афонського , Великомучениці Варвари, преподобного Іова і чудотворця Почаївського , преподобного...
Кримінал
Штраф від п'ятдесяти до ста неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або виправні роботи на строк від одного до двох років, або обмеження волі на строк до п'яти років, або позбавлення волі на строк до трьох років загрожує жителю Бучацького району. Чоловік 1984 року народження своїми протиправними діями завдав збитків на чималі суми.   Як встановили працівники поліції пройдисвіт протягом тривалого часу ошукував користувачів сайту оголошень. Діяв за прос...
Суспільство
Більше 300 тернополян підтримали петицію стосовно облаштування зупинки неподалік готелю "Монако" в Тернополі. Як зазначалось у повідомленні, зупинка там необхідна, оскільки неподалік будується новий житловий комплекс.  У міській раді петицію вже розглянули і відповіли, що готові облаштувати зупинку у 2019 році, пише Доба — На Вашу петицію «Зупинка громадського транспорту біля готелю Монако» від 04.07.2018р. яка набрала необхідну кількість голосів інформуєм...
Культура
Цієї неділі жителі Ковалівки відзначили подвійне свято: День села та День Ковалівського спиртзаводу. Усіх гостей забавляли відомі українські артисти, безкоштовно частували власноруч приготованим бограчем, пловом та квасом. Як розповів директор Ковалівського МПД ДП «Укрспирт» Андрій Чорба, два свята об’єднали в одне, оскільки село і завод – взаємопов’язані: - Цього року ми об’єднали День села і День заводу, оскільки історія як Ковалівки, так і самої гуральн...
Пригоди
Про автопригоду правоохоронцям повідомили лікарі. 59-річного жителя Кременця доправили з численними травмами у районну лікарню. Чоловік розповів, що переходив дорогу у невстановленому місці, за межами пішохідного переходу. Відтак на нього наїхала автівка марки «Опель». Водій іномарки зупинився та викликав швидку, пише "БезТабу". Правоохоронці взяли кров у водія на вміст алкоголю, а машину відправили на арештмайданчик. Ведеться слідство.
Кримінал
У Польщі, в міській лікарні в Ольштині, повісився 59-річний громадянин України. Напередодні на роботі через нещасний випадок чоловіку, який підміняв брата, розчавило таз. Українець наклав на себе руки в палаті для хворих, задушившись медичними трубками. Як інформує видання "Gazeta Olsztyńska", не маючи страхування, він міг боявся депортації в Україну. Обставини справи зараз вивчає польська прокуратура. Як повідомляє ТСН, правоохоронці допитали персонал лік...
Суспільство
Головне управління ДФС у Тернопільській області спільно з інформаційним порталом 0352.ua продовжує цикл Інтернет-конференцій з питань роз'яснення основних положень Податкового кодексу України та інформування про діяльність Головного управління ДФС у Тернопільській області та Тернопільської митниці ДФС. Зокрема, 20 серпня 2018 року з 14.00 до 15.00 год. триватиме Інтернет-конференція на тему «Митні правопорушення: види та відповідальність» за участю заступн...
Суспільство
Станом на 1 серпня більше 6 тисяч сімей у Тернополі втратили право на субсидії. У міській раді причиною називають незнання громадян нових правил з отримання допомоги. Що потрібно знати, аби не прогавити можливість зекономити на платі за комунальні послуги – у сюжеті TV-4.
Суспільство
Протягом кількох днів святкувань Дня Державного Прапора України, Дня Незалежності України та Дня міста Тернополя, на мешканців та гостей очікує безліч урочистих заходів та розваг, зокрема спортивні змагання, танцювальні та гастрономічні фестивалі, ярмарки, шоу, концерти та вечірка під відкритим небом. До 27-ї річниці Незалежності України на Набережній ставу у Тернополі виступлять кращі тернопільські гурти, а особливим гостем на хедлайнером святкової програ...
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!