Новини Тернополя - головні і свіжі новини сьогодні

Дієтологи та тренери постійно повторюють, що секрет схудення полягає у фізичній активності та правильному харчуванні. І якщо над першим ми звикли працювати в спотзалі постійно, то друге вимагає постійного контролю. Споживання правильних поживних речовин після тренування допоможе організму швидше відновити затрачені сили. Але що з'їсти після тренування, аби не набрати вагу? Лікарі зазначають, що після фізичних навантажень організм все е продовжує працювати,...

Відомий український музикант та автор пісень, який у перші дні повномасштабного вторгнення став на захист Батьківщини, Коля Сєрга висловився про співака Віталія Козловського, який нещодавно  приєднався до лав ЗСУ. Сєрга вважає, що його колега по сцені зараз на своєму місці. Про це Коля Сєрга висловився під час інтерв’ю на каналі Олесі Бацман в YouTube. За словами Сєрги, Козловський зараз проходить етап трансформації.  "Зараз він на своєму шляху. І я бачу,...

Українці полюбляють хліб і на полицях магазинів можна побачити чимало його різновидів. Але який хліб обрати, аби він не приніс шкоду організмові? Цільнозерновий хліб Такий хліб позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту та підтримує стабільний рівень цукру в крові. Цілісні зерна складаються зі зародків, ендосперму та висівок. Висівки, які є твердим зовнішнім шаром, містять багато клітковини.Однак важливо зазначити, що багато виробників використо...

Одна з доріг Тернополя стала недоступною для водіїв. З метою проведення капітального ремонту у Тернополі на вул. Гайовій, на ділянці дороги від транспортної розв’язки вулиць Гайова – Подільська до залізничного мосту на вулиці Гайова, повністю перекрито руху автотранспорту. Наразі рух перекрито у районі одноарочного мосту. Автотранспорт зможе проїжджати тут у вечірній час до комендантської години. На ділянці проведення робіт встановлені відповідні дорожні з...

В Україні продовжили загальну мобілізацію громадян, яка триває від 24 лютого. Згідно із законом "Про мобілізацію", призову до армії підлягають чоловіки з 18 до 60 років, а на військовий облік необхідно стати в 17 років. Зараз в Україні триває вступна кампанія і чимало батьків стурбовані питанням про те, чи можуть хлопчики вступити до ВНЗ без військового квитка. Відповідь на це запитання дав адвокат Андрій Карпенко на B2B Consult. У постанові Кабінету мініс...

Правоохоронці провели майже 100 обшуків у військкоматах 11 областей – викрито масштабну схему ухилення від призову.  Про це повідомляє Офіс генерального прокурора. За даними слідства, службові особи районних територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки в областях, діючи спільно з членами військово-лікарської комісії, при посередництві третіх осіб, налагодили схему видачі довідок про визнання чоловіків непридатними до військової служби за с...

Навіть тварини стають на захист Батьківщини від ворога, допомагаючи нашим бійцям у дуже складних ситуаціях на фронті. Так, бійців 77 окремої аеромобільної бригади десантно-штурмових військ Збройних сил України на позиції в Бахмуті від голоду врятувала собака Жужа. Зворушливу історію ТСН.ua розповів військовослужбовець з Ковеля, Роман “Ластівка” Кліщук. Роман розповів, що військові повинні були тримати позицію на Донеччині три доби і взяли відповідний запас...