Тата Когут

Чи справді потрібно щодня з’їдати 400 грамів овочів і фруктів? Так. Саме таку кількість рекомендує Центр громадського здоров’я України. Але лякатися цифри не варто - це приблизно 5 порцій протягом дня. І зовсім не обов’язково їсти лише салати. Набрати свою норму можна легко, якщо трохи змінити звичне меню. Почніть із тарілки Найпростіше правило - нехай половину тарілки займають овочі. До обіду можна додати салат із помідорів та огірків, до вечері - запечен...

На Тернопільщині є рослина, яку не побачиш на звичайній галявині чи узбіччі. У природному заповіднику "Медобори" зростає лещиця дністровська - рідкісний ендемічний вид Поділля, занесений до Червоної книги України. Її природоохоронний статус - вразливий. Про це повідомляють на фейсбук-сторінці заповідника. Лещиця дністровська має наукову назву Gypsophila thyraica Krasnova. Це багаторічна трав’яниста рослина з прямостоячими розгалуженими стеблами заввишки пр...

Відомий співак родом з Тернопільщини Віктор Павлік опинився в центрі обговорень після виступу просто неба у Трускавці. Артист виконав свій відомий хіт "Білі черемхи". У соцмережах почали активно обговорювати виступ. Деякі користувачі припустили, що співак використовував фонограму, та залишили критичні коментарі. Водночас багато людей стали на захист Віктора Павліка. Шанувальники нагадали про його багаторічну кар’єру та пісні, які давно стали відомими украї...

На Тернопільщині до лікарні звернулися 16 учасників тренувальних зборів, які перебували на території одного з комплексів області. У пацієнтів медики діагностували гостру кишкову інфекцію. Про це повідомляє Відділ комунікації поліції Тернопільської області. Зазначається, що повідомлення про госпіталізацію людей надійшло до поліції 19 серпня від медиків. За попередньою інформацією, упродовж 17–18 серпня за медичною допомогою звернулися 12 неповнолітніх та че...

Трагічна звітска з фронту - на Донеччині внаслідок авіаудару по позиції БпЛА загинув 36-річний військовослужбовець Дмитро Лазорко. Сумну новину повідомили у Бережанській міській раді. Дмитро Лазорко народився 8 листопада 1989 року в Бережанах. Навчався у місцевій школі №3, а згодом – у Тернопільському вищому професійному училищі ресторанного сервісу та торгівлі. Працював за фахом у Тернополі та за кордоном. У лютому 2022 року чоловік добровольцем став на з...

З 1 вересня укриття у закладах освіти Тернополя під час повітряних тривог у денний час будуть доступні лише для учасників освітнього процесу. Про це повідомив міський голова Тернополя Сергій Надал після перевірки укриття у Тернопільському класичному ліцеї. Відтак під час навчального дня скористатися шкільними укриттями зможуть учні, педагоги та інші учасники освітнього процесу. Для інших жителів міста та людей, які випадково опинилися поруч, доступ до таки...

У Тернополі планують демонтувати 54 об’єкти, встановлені на комунальних земельних ділянках без необхідних дозвільних документів. Йдеться переважно про водомати та поштомати, а також один торговий майданчик. Відповідне рішення ухвалив виконавчий комітет Тернопільської міської ради. Власникам незаконно встановлених конструкцій дали можливість самостійно їх прибрати. Якщо цього не зроблять, демонтаж проведуть упродовж 20 днів. Після демонтажу об’єкти передаду...

У Тернополь отримав трагічну звістку - підтвердили загибель захисника України Юрія Богдановича Курила. Воїна визнали загиблим 9 травня 2026 року під час бойових дій у Донецькій області. Про втрату повідомив міський голова Тернополя Сергій Надал. Він зазначив, що загибель кожного українського воїна є невимовним болем для громади. Юрій Курило віддав життя, захищаючи Україну та її людей від російської агресії. У Тернопільській громаді висловили співчуття рідн...

У селі Колиндяни на Чортківщині місцеві жителі самостійно взялися за ремонт вулиць. Про це у соцмережах повідомив мешканець села Борис Качмарський. За його словами, роботи вже розпочали на вулиці Жолубок. Частково вдалося відремонтувати й вулицю Гуральня. Далі планують взятися за вулиці Шляхта та Загороди. До ремонту долучаються люди, які допомагають не лише власною працею, а й технікою. Зокрема, місцеві облаштовують щебеневе покриття. Жителі дякують усім,...

Тернопільський національний технічний університет імені Івана Пулюя повідомив про важку втрату. 18 серпня на 76-му році життя помер Олег Степанович Жаровський - педагог, багаторічний керівник навчального відділу та голова профспілкової організації університету. Олег Жаровський народився 12 січня 1951 року в Тернополі. Його життя було тісно пов’язане з технічним університетом. У 1968 році він вступив до Тернопільського філіалу Львівського політехнічного інс...