У Тернополі демобілізовані бійці можуть пройти безкоштовну і анонімну психологічну реабілітацію

На Тернопільщину повернулися понад три тисячі бійців, демобілізованих із зони АТО. Обласна влада поставила перед соціальними службами регіону завдання забезпечити швидку адаптацію військових до мирного життя.

Однак фахівці зазначають, що психологічна адаптація бійців може тривати роками. Близько року до них уже звертаються рідні демобілізованих з проханням допомогти: вони не впізнають своїх чоловіків, які повернулися із фронту. Водночас психологи наголошують: суспільство треба навчити правильній поведінці й ставленню до колишніх бійців. Власне, й про це розмова з психотерапевтом, координатором центру психологічної допомоги «Крок назустріч» Любов’ю Медведь, пише Нова Тернопільська газета. 

– У кризовий час психологічної допомоги потребують усі, кого зачепила війна, – каже Любов Медведь, – біженці, переселенці, мобілізовані, демобілізовані, члени їхніх сімей. Якщо, наприклад, дружина, не знаючи, як поводитися з чоловіком, який повернувся із фронту, не витримує стресу і напруги, передає свою нервовість дітям, то тоді, зрозуміло, потрібно звертатися за допомогою. Якщо демобілізований повернувся додому, але, крім радості, у нього виникають й інші почуття – стрес, страх, відчай, він переживає те, що з ним було на війні, також потрібно звертатися до психотерапевта.

– Хтось із демобілізованих усвідомлює свої психологічні проблеми, а хтось – ні, хоча й страждає від безсоння, постійної втоми, почуття провини, нав’язливих думок про безпеку… Як діяти?

– Перш за все за допомогою має звернутися та людина, якій погано, проте часто буває, що вона не визнає проблеми, або ж у неї може бути важкий психологічний стан і вона взагалі не виходить з хати, або не розуміє, що з нею відбувається. У такому випадку за допомогою має звернутися хтось авторитетний для демобілізованого – дружина, товариш, батько. Кожен випадок – індивідуальний, тому немає загальних рекомендацій. Одна й та ж порада може зашкодити, а може й допомогти, – все залежить від стану демобілізованого. Якщо ви звернетеся до психолога індивідуально, то розберуть саме вашу ситуацію – запитають, як ви живете, з чим стикаєтеся, якою була сім’я до мобілізації? Чи пішов чоловік на війну, коли його любили, чекали, а може, він утік від конфліктів? Яку роль відігравав чоловік у сім’ї, він був головою чи все вирішувала дружина?

– З якими проблемами найчастіше до вас звертаються демобілізовані та їхні рідні?

– Бійці не повертаються додому колишніми, і це викликає певне напруження в родинах. Пережите в зоні АТО може вдарити не лише по родинах демобілізованих, а й по суспільству загалом. Це не тільки доля одного бійця: руйнуються сім’ї, страждають родини, страждають діти, адже військові навіть удома продовжують «довойовувати». Дуже важливо отримати психологічну допомогу в перші місяці перебування вдома, бо саме тоді боєць переживає те, на що не було часу на війні, де потрібно було відстрілюватися, нападати, відступати, ховати побратимів, копати окопи, тягти поламану техніку, часто виконувати безглузді команди. Всі ці переживання нікуди не ділися, а відклалися на майбутнє. Хтось може вважати, що посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) його оминув, і він, повернувшись із війни, не змінився, живе, радіє, а через півроку чи через рік його накривають спогади і він не знає, що з ними робити. Є така форма ПТСР – соматична, коли людина справляється зі своїми переживаннями, але тіло чомусь реагує. Виникають нові хвороби, загострюються старі, і демобілізований не розуміє, звідки це. На війні перемерзав, ходив по три дні в мокрих чоботях, носив важке і нічого, а тут повернувся і почав боліти хребет або вийшов без шапки і застудився. На це все є психологічні причини, тому потрібно працювати зі своїми емоціями та переживаннями.

– Чого найбільше бояться бійці, коли повертаються додому?

– Зазвичай, коли бійці повертаються додому, то стикаються з різними речами, яких не очікували. Демобілізовані думають, що їх зустрінуть, зрозуміють, що вдома буде затишно й комфортно, що нарешті біди і втрати, які їх там спіткали, закінчилися, натомість, повернувшись, отримують нову хвилю емоцій. Вони не витримують свят, шуму, особливо бійці, які отримали контузію або були під обстрілами, і цей шум-гам відбивається різким фізичним болем. Загострюється це ще тим, що війна дивна і невизначена. Мирне населення, яке вдень захищаєш, раптом вночі починає стріляти. Дуже важко переживати те, що, за словами одного з демобілізованих, вони під час так званого перемир’я сидять, мов собаки на ланцюгу – в них стріляють, а вони не можуть відповісти, не можуть захистити своє життя, бо інакше трибунал. І коли боєць повертається додому, всі ці відчуття загострюються. Раптом може з’ясуватися, що друг, який стояв з ним на Майдані, вчинив нечесно, лікар, який має рятувати життя, вимагає хабар. Боєць також сподівається на допомогу держави, а тоді з’ясовується, що він – ніхто і звати його ніяк, виникають проблеми з оформленням документів, йому потрібно підтверджувати свій статус, а часто відповідних документів немає – згоріли, їх втратили… У демобілізованого можуть виникати небажані спогади. Якщо відбуваються події, що нагадують війну, він може реагувати дуже сильно – від появи нав’язливих образів перед очима до спогадів бою, – так звані флешбеки. Ці спогади можуть бути настільки реалістичними, що бійцеві здається, ніби він знову на війні, тому потрібно негайно звертатися за психологічною допомогою. Сім’я не має жити у стресі і діти не повинні бути залякані.

Пройти безкоштовну й анонімну психологічну реабілітацію демобілізованим та їхнім сім’ям допоможуть у центрі «Крок назустріч» за адресою: Тернопіль, вул. Над Ставом, 6. Телефон «гарячої лінії»: (098) 469-22-52.

Тернопіль демобілізовані бійці безкоштовна анонімна психологічна реабілітація
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань

Суспільство
Повідомляємо, що у зв’язку із ремонтними роботами, не буде електропостачання в окремих будинках Тернополя. А саме:- 17.10.18р. з 09:00 год. до 13:00 год. за адресами:    вул. Микулинецька, 5, 7, 11, 13;    вул. Бродівська, 2, 10-13;    вул. Збаразька, 1-27 (непарні);    Збаразький провулок;    вул. Лозовецька, 1;    вул. Фабрична, 2.
Суспільство
В Тернополі на "Сонячному" люди, які виступають проти будівництва торф’яних котелень. Дві вулиці зараз варто об'їжджати. Про це тернополяни пишуть в соцмережах. "Оминайте Київську....півтори години їду додому з центру. Акція проти торф'яних котелень нівелювала бойкот запровок)", - пише Аня Василенко. За даними Святослава Журовського, через перекриття дороги в медзаклад не може потрапити чоловік, який потербує допомоги. "Активісти знову тероризують Тернопіл...
Пригоди
Близько 20:00 у Тернополі, поблизу перехрестя вулиць 15 квітня та Романа Купчинського, сталася аварія за участю автомобіля патрульної поліції та мікроавтобуса. Внаслідок зіткнення автомобіль поліції опинився під колесами мікроавтобуса.  Інформації про постраждалих немає. Деталі аварії з'ясовуються.
Екологія
Тернополянам радять насолоджуватися останніми погожими жовтневими днями, адже невдовзі в Україні почнеться цілком прогнозоване похолодання. Половина осені вже минула, то ж варто готуватися до зими. На своїй сторінці в мережі Фейсбук синоптик Наталя Діденко поділилася  прогонозом погоди на найближчий час. "Ясність антициклону, висота температури та сухість повітря радують чистим замшевим взуттям, буцанням листя, легкістю одежі, відсутністю осоружних шапок,...
Суспільство
7 або 9 гривень в маршрутках та 6 або 7, або 8 гривень у тролейбусах: такі тарифи пропонують запровадити у громадському транспорті Тернополя. Щодо цього питання сьогодні (16 жовтня) у "Тернопільелектротрансі" відублися громадські слухання. Перевізники запевняють, що маршрутки зношені, коштів на ремонт не вистачає, ще й продовжується масовий відтік кадрів.  Начальник управління транспорту, комунікацій та зв'язку Тернопільської міської ради Ігор Мединський з...
Суспільство
У місті Монастириськ на Тернопільщині через масову вирубку лісу розгорівся скандал. Жителі району звинувачують місцевий лісгосп в тому, що під виглядом санітарних рубок його працівники масово крадуть ліс. Провідомляє "Сьогодні". Як запевняють місцеві, в лісах знищують здорові дерева. Більш того, за словами захисників лісу, в районі хворі дерева не працівники сільгоспу вирубують. Керівник лісового господарства, в свою чергу, запевняє, що вирубка проводиться...
Кримінал
Кримінальне провадження за частиною 2 статті 186 ККУ слідчі Тернопільського відділу поліції розпочали щодо 32-річного жителя Закарпаття. Зловмисник забрав телефон у випадкового перехожого, а коли останній попросив повернути, добряче віддубасив жертву. Зі слів потерпілого, він стояв на зупинці громадського транспорту по вулиці Микулинецькій близько дев’ятої години вечора. До нього підійшли декілька незнайомців і запропонували з ними випити. Що спокуса хильн...
Суспільство
Неподалік села Горинка, на Тернопільщині, посеред дороги загорілась велика вантажівка. Про це повідомили у групі «Типовий Кременець». На відео видно як на місці працюють рятувальники та поліція. Вщент згоріла кабіна вантажівки та один з причепів. Обставини загоряння встановлюють. Автор відео Іван Крючков.
Кримінал
У вчиненні крадіжки оперативники карного розшуку Тернопільського відділу поліції викрили 27-річного жителя Теребовлянського району.  Заява про квартирну крадіжку надійшла до правоохоронців від потерпілого - 31-річного тернополянина ще наприкінці минулого року. Правоохоронці одразу встановили особу чоловіка, причетного до вчинення злочину, проте розшукати його вдалося лише тепер. Підозрюваний – раніше судимий 27-річний житель Теребовлянського району. Чолові...
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!