Для українців створили портал з психологічної допомоги через коронавірус

В Україні створили онлайн-платформу, на якій можна отримати безкоштовну психологічну допомогу на тлі нових рекордів щодо коронавірусу і новин про пандемію.

Про це повідомляється в Telegram-каналі МОЗ «Коронавірус_інфо».

«Через рекорди коронавірусу, тривожні новини й передноворічні дедлайни зараз — наприкінці 2020-го року — можна відчути себе пригніченим та беззахисним. І, якщо у вашому оточенні немає людей, які можуть вас вислухати та підтримати, або ви відчуваєте потребу саме у кваліфікованій психологічній допомозі, — звертайтеся до фахівців онлайн-платформи «Розкажи мені», - йдеться в повідомленні.

Щоб отримати безкоштовну психологічну допомогу, потрібно:

• перейти на сайт і натиснути на кнопку «Звернутися за підтримкою»;
• заповнити анкету з контактною інформацією;
• коротко описати свій запит і вибрати комфортну дату сеансу.

Повідомляється, що команда платформи працює за методом когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), яка є однією з найбільш поширених форм психотерапевтичної допомоги. Всі розмови будуть конфіденційними.

Над проєктом працювало МОЗ, Товариство Червоного Хреста України та Інститут когнітивного моделювання.