Імунітет ослабне восени: тернопільські лікарі назвали продукти для підтримки імунітету

Тернопільські лікарі обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ, назвали продукти для підтримки імунітету. Передає "Тернополяни".

До списку таких продуктів входять:

-куркума;

-броколі;

-іерментовані продукти;

-гарбузове насіння;

-часник.

"Вважається, що вони багаті вітамінами та фітонутрієнтами, які здатні підтримувати здорову імунну відповідь та є важливими для запобігання виникнення хронічних запальних процесів в організмі", – пояснюють лікарі.