Опис та корисні властивості гарцинії камбоджійської

Гарцинія – це дерево, на якому дозрівають невеликі округлі плоди, що схожі зовнішньо на гарбузи. Розповсюджена ця рослина не лише в Камбоджі, звідки вона отримала одну частину назви, а й в інших країнах, зокрема в Індії, Полінезії, Південній Африці та Австралії. Місцеві жителі використовують плоди як додаток до їжі – у ролі приправи або інгредієнта для напоїв та страв. Крім того, м’якуш і шкірку гарцинії традиційно використовують у народній медицині з метою лікування різних розладів, а саме:

• запорів і дизентерії;
• порушень менструального циклу;
• захворювань шлунково-кишкового тракту;
• різних паразитарних хвороб (гельмінтозів);
• водянки;
• ревматизму.

Основною активною речовиною гарцинії камбоджійської є гідроксилимонна кислота (ГКЛ). Саме вона допомагає вгамувати апетит та скинути зайву вагу. Гарцинія камбоджійська купити можна на будь якому сподіалізованому сайті онлайн чи офлайн.

Корисні та оздоровчі властивості гарцинії камбоджійської

У офіційній медицині гарцинія камбоджійська сприяє не лише зниженню ваги, але має ряд інших позитивних якостей, які впливають на роботу організму:

• Нормалізує рівень глюкози в крові, тим самим пригнічує відчуття голоду.
• Блокує процес синтезу жирів, що згодом мінімізує відкладення жирових клітин.
• Знижує рівень холестерину в крові та запобігає його утворенню.
• Допомагає прискорювати обмінні процеси та метаболізм.
• Стимулює вироблення серотоніну – гормону радості. Позитивний настрій усуває звичку заїдати стрес і переїдати.

Якщо підсумувати, то гарцинія камбоджійська є своєрідним енергетиком, який допомагає роботі серцево - судинних систем та інших внутрішніх органів, додає енергії та допомагає тілу бути в тонусі.

Протипоказання та побічні ефекти

Тисячоліттями жителі східних країн споживають камбоджійську гарцинію, і це може бути як велика, так і мала кількість. Проте для тих, хто не мав досвіду з такою їжею, важливо бути обережними не лише щодо дозування, але й враховувати можливі протипоказання. Приймати гарцинію не варто у таких випадках:

• вагітним і годуючим грудьми, так як ГКЛ може нашкодити плоду та дитині;
• хворим Альцгеймером та іншими видами деменцій;
• разом з прийомом препаратів для зниження рівня холестерину в крові;
• при підвищеній нервозності та збудливості;
• людям з хворобами шлунково-кишкового тракту та слабким травленням;
• при проявах алергічних реакцій на компоненти;
• тим, хто приймає ліки для зниження цукру в крові та діабетикам.

Побічні властивості трапляються не часто і зачасту спричинені завеликими дозами. Це може бути діарея, гіпоглікемія, або ж зниження цукру, яке дає слабкість, нудоту та запаморочення.