Чи варто говорити з дітьми про війну? – поради тернопільських психотерапевтів

Бути спокійними, не показувати свій страх, паніку та занепокоєння, розповідати дітям про ситуацію в країні, так радять психологи поводитися в сім’ї.

Не заперечувати того, що в країні зараз неспокійно, пояснити дитині, що вона під захистом і опікою, що їй нічого не загрожує, радять психологи. Маленьким дітям можна розповідати про ситуацію в країні за допомогою казок, в яких завжди добро перемагає зло.

- На основі будь-якої казки, в якій перемагає добро, де перемагає якийсь серйозний чоловік, наприклад, Кирило Кожум’яка, дозволяє дітям зрозуміти, що добрі люди, за участі і допомоги інших, чи одягом, чи коштами, чи своєю волонтерською діяльністю, чи словесною підтримкою, що ми переможемо, – пояснює лікар-психотерапевт Марія Хомів.

В сім’ї потрібно створити ще більш люблячі стосунки – більше обіймів, сімейних свят, традицій, аби дитина відчувала, що з мамою і татом безпечно. З школярами і підлітками важче. Їм треба доступними словами розказувати що робиться в країні, передає tv4

- Пояснення дитині ситуації, яка є, пояснення того, що може бути, пояснення того, що  потрібно біля себе носити учнівський квиток, якщо це першокласник  – знати адресу, або номер телефону контактний. Коли дитина буде відчувати інформаційну підтримку і любов зі сторони мами і тата, вона теж буде впевнена в тому, що в принципі все буде добре, – каже Марія Хомів.

Через хвилювання у дитини може порушитися сон, зникнути апетит, з’явитися агресія. Відтак, аби уникнути цього, потрібно, перш за все, зберігати спокій батькам, каже Марія Хомів.

- Самостійно стати спокійним, якщо тато з мамою бігають по хаті і збирають тривожні рюкзаки і не знають що робити, постійно говорять про новини,  то ми точно не можемо бути певними, що такі діти будуть здорові. Навіть якщо зовні буде так видаватися, всеодно це буде виходити підсвідомо в снах, в якісь агресії, в плачі. Тому я рекомендую кожному зрозуміти, що від нас залежить загальний спокій і здоров’я, в першу чергу психосоматичне, психологічне наших дітей, – каже Марія Хомів.

Крім любові вдома, обіймів, сімейних традицій, хороший спосіб зберегти спокій в сім’ї – зайнятися арт-терапією: ліпкою, промальовування страхів, робота з пластиліном, з глиною, піском, заняття спортом, плавання. Це допоможе вилити свої негативні емоції та агресію.

Діти війна поради тернопільських психотерапевтів
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Кабінет міністрів планує зобов’язати Пенсійний фонд виплатити українським пенсіонерам у грудні одразу 2 пенсії — грудневу і за січень. У Кабміні з’явився проект постанови про виплату січневих пенсій у грудні, як це було 2017-го, передає “Країна 24”. Таким чином в уряді планують перестрахуватися від затримок пенсій у січні в зв’язку зі святами. Дати виплат будуть узгоджені Міністерством соціальної політики України з оператором Укрпошти та відділеннями банкі...
Суспільство
Як з роками змінювалось оформення Театрального майдану та центральної тернопільської ялинки. З Анатолієм Козачуком зустрічаємося біля ялинки на Театральному майдані. Він цього року вперше не на роботі, а на пенсії. Раніше Анатолій Гнатович працював «Тернопільміськсвітлі», повідомляє Тернопіль1. І майже сорок років був відповідальним за встановлення головної ялинки міста. У попередні роки ялинку та вуличну ілюмінацію ставили майже місяць. Щоб новорічне дере...
Кримінал
У селі Сков’ятин Борщівського району «Ланос» із «Мерседесом» не поділили дорогу.  У підсумку один водій потрапив до лікарні, інший – ледь не за грати. А все через те, що є категорія водіїв, яким навіть на злітній смузі, напевно, забракне місця. Як це і трапилось цьогоріч у перших числах липня у с. Сков’ятин Борщівського району, пише Номер 1.  Було вже о пів на десяту вечора, тож добродій Іван спокійно їхав своїм «Ланосом» сільською вулицею, підвозив кума д...
Пригоди
Вчора,18 грудня в м. Тернопіль по вул. Мазепи зіткнулися інкасаторський автомобіль “Приватбанку” та автомобіль “Cherry”. Внаслідок ДТП травмований водій інкасаторського автомобіля, якого з діагнозом «Закрита травма правого плечового суглобу» госпіталізовано в тернопільську лікарню. Повідомляє Погляд.
Суспільство
Бережанську центральну районну клінічну лікарню з діагнозом «Покусані рани правої гомілки» звернувся місцевий житель 1972 року народження. Травми чоловік отримав внаслідок укусу бродячим собакою.
Пригоди
Аварія трапилася 18 грудня близько 5:26 в селі Білобожниця Чортківського району. При виїзді слідчо-оперативної групи стало відомо, що водій автобуса марки Еталон, рухаючись в напрямку Чорткова, не врахував дорожньої ситуації, не обрав безпечної швидкості руху та допустив наїзд на перехожого. Потерпілий - житель даного села, 1940 року народження. Чоловіка з закритою черепно-мозковою травмою, струсом та переломом кісток носу госпіталізували до лікарні.Водій...
Суспільство
6 січня Вселенський патріарх у Константинополі вручить томос про автокефалію голові помісної православної церкви в Україні.  Як повідомляє "Збруч", у передчутті цієї події відомий письменник Юрій Андрухович вирішив поділитися спогадами та асоціаціями, котрі викликає у нього Почаївський монастир.  ""Тернопільська область, Кременецький район, бл. Аркадію Пєтухалову". І що таке це бл. у тій адресі? Блатний? А може, блакитний? Що ще може означати це загадкове...
Суспільство
У Тернополі в новорічну ніч не працюватимуть термінали для поповнення "картки тернополянина". Про це повідомили в ТОВ «СИСТЕМНИЙ ЗВ’ЯЗОК». — Термінали миттєвого поповнення електронного квитка «Соціальна карта тернополянина» та неперсоніфікованих проїзних квитків тривалого користування в авторизованих пунктах з технічних причин не будуть працювати впродовж доби з 14.00 31.12.2018 до 14.00 01.01.2019. Здійснити віддалене онлайн поповнення тернополяни зможуть...
Суспільство
Згідно із календарем вихідних на 2018 рік, який затвердив Кабмін, на українців чекають додаткові вихідні у грудні. Календар вихідних допоможе вам визначити офіційні вихідні, за допомогою яких ви зможете спланувати час на відпочинок.Календар вихідних днів у грудні 2018:24 грудня – Католицький Святвечір (вихідний);25 грудня – Католицьке Різдво (вихідний);31 грудня – Останній день року (вихідний).Католицьке Різдво у 2018 році (25 грудня) випадає на вівторок....
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!