Поради тернопільських лікарів: краса у будь-яку погоду

Шкіра обличчя суха, волосся тьмяне і ламке, а руки жорсткі й почервонілі? Все це ознаки початку холодів й морозного вітру, від яких найбільше потерпають відкриті частини нашого тіла. Недаремно ж осінньо-зимовий період називають справжнім стресом для шкіри. Як виглядати свіжо, доглянуто, красиво незалежно від примх погоди, ми запитали у тернопільських лікарів.

—    Як вберегти шкіру обличчя в холодну пору року?

Наталія Обаль, дерматокосметолог кабінету лікувальної косметики Тернопільського обласного шкірвендиспансеру:

—    Наша шкіра в осінньо-зимовий період вирізняється чутливістю. Тому маски й тоніки повинні бути без вмісту спирту та інших дратівливих компонентів. Застосування скрабів у цей час слід припинити чи звести до мінімуму — 1 раз на  два тижні.

Щоб не призвести до лущення й переохолодження шкіри, живильні креми потрібно наносити за годину до виходу на вулицю.

Марія Тройчак, лікар-фітотерапевт медичного центру народної медицини «Барвінок»:

—    Перш за все, зверніть увагу на правильність харчування. Для шкіри корисна їжа, збагачена вітамінами А, С й групи В. Вживання яєць сприяє живленню й очищенню шкіри, адже вони є джерелом протеїну й холіну. Капуста брокколі містить цинк, селен, виконує антиоксидантну функцію.

Зняти почервоніння шкіри в осінньо-зимовий період допоможе маска з потертої дині. Розім’яті ягоди чорної смородини запобігають її сухості. Справжня комора вітамінів – це гарбуз. М’якоттю цього  чудо-овоча обтирають обличчя, таким чином, шкіра тонізується і розгладжується.

Маска з гороху є давнім рецептом моєї бабусі проти появи зморшок. Горохову кашу слід залити молочною сироваткою, а потім прикладати навколо очей.

Існує важливе правило: перед нанесенням масок обов’язково вмивати обличчя почергово холодною і теплою водою з милом.

—    У період «осінь-зима» наші губи стають потріскані, обвітреними. Яким чином захистити їх?

Наталія Обаль:

—    У холодну пору забудьте про блиск для губ. Пом’якшувальним засобом для них слугують кілька крапель оливкової олії. Мікротріщини на губах можна швидко вилікувати гігієнічними бальзамами. Найефективніші з них — з екстрактом алое. Його дозволяється наносити разом з будь-якою помадою.

Марія Тройчак:

—    Живильний засіб для наших губ – це тюльпанова олія. Її приготування не потребує надто зусиль. Достатньо навесні відкласти 200 г пелюсток квітки й залити їх соняшниковою олією. Такий настій протримати 21 день у світлому місці, а потім ще 2 тижні у темноті. Зберігати його в холоді. Створений в домашніх умовах бальзам з тюльпанів зробить губи еластичними і в міру вологими.

—    Кажуть, що у морозну погоду волосся нагадує кілька злиплих пір’їнок на голові? Як зробити його блискучим та розкішним?

Наталія Обаль:

—    Передусім, одягайте головні убори. Адже низька температура сприяє сповільненню кровообігу. До кінчиків волосся не надходять поживні речовиниі вітаміни. Тому вони виглядають зовсім неприродно, починають сіктися. Довге волосся слід ховати під верхній одяг. Кокосові й реп’яхові косметичні масла зміцнюють структуру волосин та протидіють випадінню.

Марія Тройчак:

—   На ніч рекомендується змащувати волосся соком хрону. Таку процедуру можна чергувати із втиранням соком цибулі й часнику.  У них міститься багато кремнію, що так важливий для зміцнення коренів волосся. Для боротьби з посіченими кінчиками допоможе регулярне ополіскування відварами ромашки, шавлії, кульбаби.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань

Спорт
Золото з молодіжного Чемпіонату світу з самбо серед юніорів і юніорок привезла студентка Тернопільського національного економічного університету Алла Бегеба.У фіналі категорії до 48 кілограмів у дівчат Алла перемогла Мушарраф Ібодуллаєву із Киргизстану з перевагою в один бал – 3:2.Привітання опублікував ректор ТНЕУ Андрій Крисоватий.
Суспільство
Тернопіль готовий до опалювального періоду, – запевняють у КП «Тернопільміськтеплокомуненерго». Однак коли він розпочнеться, наразі не відомо. Комунальне підприємство чекає відповідного розпорядження від міського голови. «До опалювального періоду Тернопіль був готовий ще на початку вересня. Однак проблеми можуть виникати внаслідок аварій під час експлуатації мереж. Ресурсами необхідними ми забезпечені повністю. Проте ми донині не знаємо, яке рішення прийме...
Суспільство
Відомий тернополянин, фронтмен гурту СКАЙ Олег Собчук спільно з популярними музикантами й акторами створив особливий дарунок усім захисникам України. Разом вони написали–відзняли «Лист московському шайтану» Володимиру Путіну, чи то пак «Владіміру Настутнєт». Писали  під музику  гурту «Дахабраха».  За основу взяли текст, написаний українськими козаками у 1676 році турецькому султану.  Переконані, в ньому, «слово в слово, підходить під сьогодення» і , зазнач...
Суспільство
З піснею "Индиго", яку виконують Дана Соколова та Скруджи, приїхала 26-річна тернополянка на сьомий кастинг дев'ятого сезону шоу "Х-фактор" у Чернівці. В ефір каналу "СТБ" епізод вийшов у суботу, 13 жовтня. MC Iren - саме так Ірен Гриців знають у нічних клубах. У інтерв'ю для телешоу дівчина розповіла, що все життя шукає місце під сонцем. У дитинстві їй не вистачало уваги і тому вона почала її привертати, пише 20 хвилин.  - Почались татуювання і, мабуть,...
Суспільство
Українці в Англії почуваються щасливими, бо отримують нові можливості. Людина стає впевненішою, звикає, що добре заробляє, – розповідає 26-річний Антон Угляр. Він 9 років живе у Лондоні. Займається фінансовим консалтингом. Консультує людей, які приїжджають до Великої Британії. Недавно відвідав батьків у селі Оришківці Гусятинського району на Тернопільщині, пише Gazeta.ua. Зустрічаємося у кафе готельно-туристичного комплексу “Орися” в Оришківцях. Батько Ант...
Суспільство
Повідомляємо, що у зв’язку із ремонтними роботами, не буде електропостачання в окремих будинках Тернополя. А саме: - 16.10.18р. з 09:00 год. до 13:00 год. за адресами: вул. Братів Бойчуків, 1, 1а, 3, 17, просп. Злуки, 35, 53а, 55, 57, 59, вул. 15 квітня, 1, 3, 3б.
Суспільство
Західний регіон перебуває під впливом антициклону, – кажуть метеорологи. Відтак погода ще декілька днів тішитиме високими температурними показниками вдень. Проте похолодання уже не за горами. За прогнозами Укргідрометеоцентру, зниження середньодобової температури повітря відбуватиметься поступово у другій половині жовтня. За словами метеорологів, наступного тижня погода ще тішитиме жителів Тернопільщини теплом. Однак з третьої декади жовтня спостерігатимут...
Суспільство
16 жовтня в 11.00 год., в приміщенні актового залу комунального підприємства “Тернопільелектротранс” (вул. Тролейбусна, 7), відбудеться зустріч з громадськістю міста для обговорення проекту рішення виконавчого комітету “Про встановлення тарифів на перевезення пасажирів автомобільним та електричним транспортом”. Повідомляє управління транспорту комунікацій та зв’язку Тернопільської міської ради
Суспільство
14 жовтня відзначається велике церковне свято Покрова Пресвятої Богородиці. Наші предки вірили, що прикмети на Покрову дають точний прогноз погоди на місяці вперед. Православні дотримуються прикмети на Покрову Пресвятої Богородиці в день, коли вона з’явилася віруючим і захистила Константинополь від ворожої навали. Під час великого молебню на спасіння від ворогів Діва Марія пройшла по повітрю над головами людей, молилася з ними і простягла над їх головами...
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!