Поради тернопільських лікарів: краса у будь-яку погоду

Шкіра обличчя суха, волосся тьмяне і ламке, а руки жорсткі й почервонілі? Все це ознаки початку холодів й морозного вітру, від яких найбільше потерпають відкриті частини нашого тіла. Недаремно ж осінньо-зимовий період називають справжнім стресом для шкіри. Як виглядати свіжо, доглянуто, красиво незалежно від примх погоди, ми запитали у тернопільських лікарів.

—    Як вберегти шкіру обличчя в холодну пору року?

Наталія Обаль, дерматокосметолог кабінету лікувальної косметики Тернопільського обласного шкірвендиспансеру:

—    Наша шкіра в осінньо-зимовий період вирізняється чутливістю. Тому маски й тоніки повинні бути без вмісту спирту та інших дратівливих компонентів. Застосування скрабів у цей час слід припинити чи звести до мінімуму — 1 раз на  два тижні.

Щоб не призвести до лущення й переохолодження шкіри, живильні креми потрібно наносити за годину до виходу на вулицю.

Марія Тройчак, лікар-фітотерапевт медичного центру народної медицини «Барвінок»:

—    Перш за все, зверніть увагу на правильність харчування. Для шкіри корисна їжа, збагачена вітамінами А, С й групи В. Вживання яєць сприяє живленню й очищенню шкіри, адже вони є джерелом протеїну й холіну. Капуста брокколі містить цинк, селен, виконує антиоксидантну функцію.

Зняти почервоніння шкіри в осінньо-зимовий період допоможе маска з потертої дині. Розім’яті ягоди чорної смородини запобігають її сухості. Справжня комора вітамінів – це гарбуз. М’якоттю цього  чудо-овоча обтирають обличчя, таким чином, шкіра тонізується і розгладжується.

Маска з гороху є давнім рецептом моєї бабусі проти появи зморшок. Горохову кашу слід залити молочною сироваткою, а потім прикладати навколо очей.

Існує важливе правило: перед нанесенням масок обов’язково вмивати обличчя почергово холодною і теплою водою з милом.

—    У період «осінь-зима» наші губи стають потріскані, обвітреними. Яким чином захистити їх?

Наталія Обаль:

—    У холодну пору забудьте про блиск для губ. Пом’якшувальним засобом для них слугують кілька крапель оливкової олії. Мікротріщини на губах можна швидко вилікувати гігієнічними бальзамами. Найефективніші з них — з екстрактом алое. Його дозволяється наносити разом з будь-якою помадою.

Марія Тройчак:

—    Живильний засіб для наших губ – це тюльпанова олія. Її приготування не потребує надто зусиль. Достатньо навесні відкласти 200 г пелюсток квітки й залити їх соняшниковою олією. Такий настій протримати 21 день у світлому місці, а потім ще 2 тижні у темноті. Зберігати його в холоді. Створений в домашніх умовах бальзам з тюльпанів зробить губи еластичними і в міру вологими.

—    Кажуть, що у морозну погоду волосся нагадує кілька злиплих пір’їнок на голові? Як зробити його блискучим та розкішним?

Наталія Обаль:

—    Передусім, одягайте головні убори. Адже низька температура сприяє сповільненню кровообігу. До кінчиків волосся не надходять поживні речовиниі вітаміни. Тому вони виглядають зовсім неприродно, починають сіктися. Довге волосся слід ховати під верхній одяг. Кокосові й реп’яхові косметичні масла зміцнюють структуру волосин та протидіють випадінню.

Марія Тройчак:

—   На ніч рекомендується змащувати волосся соком хрону. Таку процедуру можна чергувати із втиранням соком цибулі й часнику.  У них міститься багато кремнію, що так важливий для зміцнення коренів волосся. Для боротьби з посіченими кінчиками допоможе регулярне ополіскування відварами ромашки, шавлії, кульбаби.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Повідомляємо, що у зв’язку із ремонтними роботами, не буде електропостачання в окремих будинках Тернополя. А саме: - 13.12.18р. з 09:00 год. до 11:00 год. за адресами: вул. Бойківська,3,4; вул. Є.Коновальця,18; вул. Галицька,56,58, а також приватний сектор вул.Бойківська, вул.Лемківська, вул.Гуцульська. - 13.12.18р.  з 10:00 до 13:00  за адресою вул. Проектна, 44-62
Суспільство
Власники автомобілів з іноземною реєстрацією придумали спосіб, за допомогою якого тепер масово уникають необхідності розмитнення своїх транспортних засобів. Як інформує "Єправда", керівниця консульського відділу посольства України у Варшаві Світлана Криса оголосила, що водії "євроблях" у великій кількості стають на тимчасовий консульський облік при Генконсульстві України за кордоном, який дає право на багаторазовий перетин кордону без розмитнення автомобіл...
Суспільство
Сніг, ожеледицю та слабку хуртовину прогнозують синоптики на найближчі дні. Сьогодні ж ввечері слід очікувати невеликий сніг. На дорогах збережеться ожеледиця. Завідувач сектору організації робіт тернопільського обласного гідрометцентру Оксана Софінська зазначила, що 13-14 грудня у Тернополі очікується снігопад, в ранці та вдень місцями  сильний сніг. Вночі стовпчики термометра опустяться до -2-4 градусів морозу, а в день від 0 до - 5 градусів морозу.
Кримінал
Спеціалісти з кіберполіції 11 грудня почали фіксувати факти розповсюдження шкідливого програмного забезпечення, яке націлене на користувачів операційної системи MS Windows. Як повідомляє офіційний сайт Національної поліції України, воно було націлене на користувачів, які є приватними нотаріусами України. Для надсилання шкідливого програмного забезпечення (далі - ШПЗ) правопорушники використовували поштові сервіси українських компаній www.ukr.net та www.i.u...
Спорт
Біатлоністів Тернопілля, які вирушили на тренування до навчально-спортивної бази зимових видів спорту "Тисовець", обмежили в кількості, до того ж спортсменам жодного разу протягом чотирьох останніх років не виділяли коштів для належного харчування.  Як інформують "Тернополяни", про це розповів член президії Федерації біатлону Тернопільської області Олександр Починок, який наголосив, що не може спокійно спостерігати, як окремі особи перешкоджають розвитку б...
Кримінал
Сьогодні відбулося друге судове засідання у справі побиття біля "Алюру". Прокурор представив речові докази, серед яких пістолет. Як у ту ніч все відбувалося, суду розповіли друзі загиблого Віталія Гнатишина. Хлопці вийшли із нічного клубу та вже чекали на таксі, але доїхати додому судилося не всім: 20-річний Віталій Гнатишин після двох ударів у голову за кілька днів помер у лікарні. До тями після побиття хлопець так і не прийшов. Також дісталося ще двом др...
Кримінал
Невідомий зловмисник обшахраював працівника обмінного пункту, що у Чорткові. Аферист використав злодійський спосіб -  «залом грошей». Суть такого шахрайства здебільшого полягає в тому, що під купюру меншого номіналу підкладається велика, яка при заломі залишається в руках у шахрая. Саме з допомогою такої техніки пройдисвіт скоїв злодіяння.  Зайшов до приміщення "кантору" обміняти гроші. Однак, вже взявши гривні до рук, покупець  захотів аби працівниця розм...
Суспільство
В одному з супермаркетів Тернополя виникло непорозуміння з цінниками на товарі. У групі на Фейсбук Julia Yulia виклала фото цінників на солодощі, де некоректно вказана дата пакування й подальшого терміну їх вживання. "Доброго дня,може я щось не розумію,але коли і як я маю той лукум з'їсти? ??я просто уявила як вихоплюю ту банку прямо з рук і за хвилину зїдаю прямо на місці,бо поки дойду до каси то вже буде прострочений" , - підписала вона допис. Під постом...
Суспільство
Сьогодні зранку, 12 грудня, на виконання рішення виконавчого комітету інспекторами муніципальної інспекції та постійно діючою робочою групою з проведення демонтажів по вул. Живова, біля ТЦ Орнава, демонтовано незаконно встановлену тимчасову споруду - літній майданчик. Як повідомили в Управлінні муніципальної поліції Тернопільської міської ради демонтажні роботи тривають і далі!
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!