Поради тернопільських лікарів: краса у будь-яку погоду

Шкіра обличчя суха, волосся тьмяне і ламке, а руки жорсткі й почервонілі? Все це ознаки початку холодів й морозного вітру, від яких найбільше потерпають відкриті частини нашого тіла. Недаремно ж осінньо-зимовий період називають справжнім стресом для шкіри. Як виглядати свіжо, доглянуто, красиво незалежно від примх погоди, ми запитали у тернопільських лікарів.

—    Як вберегти шкіру обличчя в холодну пору року?

Наталія Обаль, дерматокосметолог кабінету лікувальної косметики Тернопільського обласного шкірвендиспансеру:

—    Наша шкіра в осінньо-зимовий період вирізняється чутливістю. Тому маски й тоніки повинні бути без вмісту спирту та інших дратівливих компонентів. Застосування скрабів у цей час слід припинити чи звести до мінімуму — 1 раз на  два тижні.

Щоб не призвести до лущення й переохолодження шкіри, живильні креми потрібно наносити за годину до виходу на вулицю.

Марія Тройчак, лікар-фітотерапевт медичного центру народної медицини «Барвінок»:

—    Перш за все, зверніть увагу на правильність харчування. Для шкіри корисна їжа, збагачена вітамінами А, С й групи В. Вживання яєць сприяє живленню й очищенню шкіри, адже вони є джерелом протеїну й холіну. Капуста брокколі містить цинк, селен, виконує антиоксидантну функцію.

Зняти почервоніння шкіри в осінньо-зимовий період допоможе маска з потертої дині. Розім’яті ягоди чорної смородини запобігають її сухості. Справжня комора вітамінів – це гарбуз. М’якоттю цього  чудо-овоча обтирають обличчя, таким чином, шкіра тонізується і розгладжується.

Маска з гороху є давнім рецептом моєї бабусі проти появи зморшок. Горохову кашу слід залити молочною сироваткою, а потім прикладати навколо очей.

Існує важливе правило: перед нанесенням масок обов’язково вмивати обличчя почергово холодною і теплою водою з милом.

—    У період «осінь-зима» наші губи стають потріскані, обвітреними. Яким чином захистити їх?

Наталія Обаль:

—    У холодну пору забудьте про блиск для губ. Пом’якшувальним засобом для них слугують кілька крапель оливкової олії. Мікротріщини на губах можна швидко вилікувати гігієнічними бальзамами. Найефективніші з них — з екстрактом алое. Його дозволяється наносити разом з будь-якою помадою.

Марія Тройчак:

—    Живильний засіб для наших губ – це тюльпанова олія. Її приготування не потребує надто зусиль. Достатньо навесні відкласти 200 г пелюсток квітки й залити їх соняшниковою олією. Такий настій протримати 21 день у світлому місці, а потім ще 2 тижні у темноті. Зберігати його в холоді. Створений в домашніх умовах бальзам з тюльпанів зробить губи еластичними і в міру вологими.

—    Кажуть, що у морозну погоду волосся нагадує кілька злиплих пір’їнок на голові? Як зробити його блискучим та розкішним?

Наталія Обаль:

—    Передусім, одягайте головні убори. Адже низька температура сприяє сповільненню кровообігу. До кінчиків волосся не надходять поживні речовиниі вітаміни. Тому вони виглядають зовсім неприродно, починають сіктися. Довге волосся слід ховати під верхній одяг. Кокосові й реп’яхові косметичні масла зміцнюють структуру волосин та протидіють випадінню.

Марія Тройчак:

—   На ніч рекомендується змащувати волосся соком хрону. Таку процедуру можна чергувати із втиранням соком цибулі й часнику.  У них міститься багато кремнію, що так важливий для зміцнення коренів волосся. Для боротьби з посіченими кінчиками допоможе регулярне ополіскування відварами ромашки, шавлії, кульбаби.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Кримінал
Організатора злочинної групи, що шахрайським способом заволоділа коштами громадян на суму близько 1 млн гривень, взято під варту. Апеляційним судом задоволено апеляційну скаргу прокурора та скасовано ухвалу слідчого судді Тернопільського міськрайонного суду про обрання стосовно організатора злочинної групи запобіжного заходу у вигляді нічного домашнього арешту та обрано тримання під вартою, повідомляє прес-служба прокуратури Тернопільської області. Як пові...
Пригоди
На Тернопільщині мешканці села Залав'є, Теребовлянського району змушені кожного разу викликати поліцію та рятувальників аби гасити підпали на місцевому сміттєзвалищі. Про черговий підпал у соцмережі розповів Володимир Кобильняк. "Недільного вечора, 17 березня, жителі с. Зеленче почули по всій території села сильний різкий запах гореного, а саме запах гореної гуми, пластмаси. Оскільки такі підпали на сміттєзвалищі відбуваються регулярно, а місцеве населення...
Суспільство
На Тернопільщині знизився рівень захворюваності на грип та гострі респіраторні вірусні інфекції. Про це заявляють працівники лабораторного центру МОЗ України в Тернопільській області. Детальніше про ситуацію у сюжеті Інтб.
Пригоди
18 березня о 16:27 виникла пожежа залишків тварин на відкритій території у селі Кип’ячка Тернопільського району. Вогнем знищено залишки тварин на площі орієнтовно 0,03 га, повідомляє прес-служба ДСНС в Тернопільській області. Загорання ліквідовано черговим караулом 9 державаної пожежно-рятувальної частини Управління. Це вже другий випадок на одному й тому ж місці за останню добу.
Суспільство
Роман Островський викладав народознавство, етику і психологію сімейного життя у школі в Копичинцях, що на Тернопільщині. Школярам демонстрував презервативи та засоби контрацепції зі своєї колекції. Як розказує колекціонер, за радянських часів вони коштували по 4 копійки, тоді як хліб – по 16. "Раніше називали збоченцем, тепер кажуть на мене "поцілуйчик". Коли вітаю когось із днем народження, то завжди бажаю багато кохання і поцілунків", — каже 69-річний Ро...
Суспільство
До 25 березня мешканці Тернопільщини повинні перевірити себе у списках виборців. Зробити це можна двома способами: онлайн за допомогою Державного реєстру виборців, або ж у приміщенні дільничної виборчої комісії. Таку процедуру потрібно пройти, аби згодом мати можливість проголосувати на чергових виборах Президента України, які відбудуться 31 березня.Як перевірити наявність прізвища у виборчих списках не вихорячи з дому — у сюжеті тв4.
Суспільство
На Тернопільщині чиновники обіцяють обладнати сільські школи внутрішніми вбиральнями. На програму з назвою "Гідність дитини" планують виділити сотні мільйонів гривень. Але урядовці не врахували дечого важливого, каже журналістка ТСН. Вона побувала у віддаленому селі Старий Тараж. У цій та інших маленьких сільських школах місця для внутрішніх туалетів просто немає.
Кримінал
Тернопільський безпритульний спочатку викрав кіндер, а після цього забрав мобільний в представника охорони. Злочин трапився 14 березня в одному з супермаркетів обласного центру. Камери відеоспостереження зафіксували порушника, який викрав шоколад. Його запросили пройти в приміщення кімнати охорони, щоб повернути товар та написати заяву. Проте з магазину підозрюваний вийшов не з порожніми руками. На столі лежав мобільний телефон. Саме його зловмисник прихоп...
Суспільство
Стипендія Президента України буде виплачуватися Юстиніані Гурняк, 2012 року народження, доньці журналіста із Тернополя Віктора Петровича Гурняка. Пише Думай. 13 березня Відповідний проект Указу Президента України «Про призначення стипендій дітям журналістів, які загинули у зв’язку з виконанням професійних обов’язків» схвалив Кабінет Міністрів України. Нагадаємо, Віктор Гурняк загинув 19 жовтня 2014 року під мінометним обстрілом. Це сталося, коли він вивози...
Новини по темі
На Тернопільщині знизився рівень захворюваності на грип та ГРВІ (відео)
"Називали збоченцем, тепер кажуть на мене "поцілуйчик"": тернополянин колекціонує раритетні презервативи (ФОТО)
Тернополяни мають час перевірити себе у списках виборців до 25 березня (відео)
Чи виконають обіцянку тернопільщині чиновники обладнати сільські школи внутрішніми вбиральнями
Cтипендiю Президента України виплатять доньцi загиблoго журналiста з Тернoполя
Поліцейські вилучили у тернополян іномарки через підроблені документи
На ремонт прибудинкових територій у Тернополі виділили понад 28 млн. гривень
Тернопільським заробітчанам на замітку: уряд придумав для них новий "податок"
Віктор Овчарук: Особливо перспективним напрямком для Тернопільщини є медичний туризм
Зробіть крок, що гарантує роботу
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!