У Тернополі просто на вулиці діти займаються фітнесом

Танцюють під запальну музику, виконують ритмічні рухи і займаються фізкультурою наймолодші тернополяни. За ініціативи Тернопільського міського центру фізичного здоров’я населення на майданчиках нашого міста проводяться відкриті заняття з фітнесу.

1 та 5 жовтня на універсальних спортивних майданчиках, на вул. 15 Квітня та Вербицького вже відбулись такі заняття. Інструктори спортивно-танцювального центру Fitness House, для дітей та дорослих провели майстер-класи з степ-аеробіки, сучасних танців, zumba kids. Вперше такі заходи проводяться в Тернополі, на свіжому повітрі, під відкритим небом, на спортивних майданчиках, – повідомяють у міському центрі фізичного здоров’я населення.

Під ритмічну та запальну музику діти різного віку виконували танцювальні рухи. Під оплески дітей продемонструвала свій виступ з аеробної гімнастики 10-річна Вероніка Щербанюк, учасниця Чемпіонату України, вихованка Олексюк Наталії Миколаївни, пише Доба.

- Я закохана в гімнастику, тому з радістю беру участь у всіх змаганнях. Займаюся аеробікою з п’яти років, – ділиться враженнями юна гімнастка.

- Такі заняття допоможуть стати гнучкішим, граціознішим, сильнішим фізично та більш витривалим духовно. Заняття спортом, танцями та йогою корисне у будь-якому віці. Головне – обрати правильну програму та слідувати настановам тренера. Кожне заняття – це море позитивного настрою, адже це не лише спілкування з друзями, а й новий досвід,- зазначено на сайті спортивно-танцювального центру Fitness House.

Заняття у Fitness House – це нові знайомства та враження, адже фітнес, танці, йога об’єднують активних людей, що турбуються про свою зовнішність та здоров’я.