Нет возможности и желания посещать спортивный клуб? Наилучшим решением будет купить силовые тренажеры и установить их у себя дома. В таком случае, вам будет легко и удобно заниматься.
Конечно же, прежде чем начать тренировки самостоятельно, посоветуйтесь с хорошим тренером, чтобы подобрать индивидуальную программу. Желательно проконсультироваться с семейным доктором, чтобы не навредить здоровью и установить допустимые для вашего организма нагрузки. Следующим шагом будет выбор подходящего тренажера. Для этого в магазине «Velostore» работают профессиональные консультанты, которые помогут вам определиться правильно.
Кроме того, есть качественные велосипеды Titan, которые идеально подходят для любительского спорта.
Основные категории тренажеров:
- Кардиотренажеры:
В этой категории популярны велотренажеры, беговые дорожки, степеры и орбитреки. Основное назначение кардиотренажеров – укрепление сердечной мышцы и дыхательной системы. Во время занятий на кардиотренажерах нужно контролировать показатели пульса. Контроль за пульсом можно осуществлять при помощи датчиков. Оборудование такого типа позволяет эффективно сбросить лишние килограммы и улучшить физическую форму. Цена будет зависеть от функциональной нагрузки и электронной оснастки.
- Тренажеры со встроенными весами:
В этой категории весьма популярны тренажеры для верхних и нижних конечностей, спины и груди. Такое оборудование идеально подойдет начинающим спортсменам, потому что оно безопасно и дает возможность контролировать нагрузку. Такие тренажеры компактны, они не займут много места в квартире.
- Тренажеры для тренировок со свободными весами:
Это класс оборудования, включающий стойки для штанги, рамы и лавки для жима. Они созданы для увеличения мышечной массы и силы.
- Тренажеры для занятий с собственным весом:
К ним относятся лавки, дуги и турники для пресса, скамьи для гиперэкстензии, станки для подтягиваний и брусья. Цена их невысока, а польза несомненна.
Купить силовой тренажер можно перейдя по ссылке: https://velostore.com.ua/category/sport/silovye-trenazhery, здесь же вы можете подобрать для себя велосипед, или массажер который поможет вам в ваших занятиях спортом и подарит хорошее самочувствие и идеальную форму.
В специализированном магазине «Velostore» можно подобрать многофункциональные тренажеры для профзанятий, так и для начинающих, здесь вы найдете все необходимое спортивное оборудование, сервис на высоком уровне, а цены довольно приемлемые.
