Way to the dream (Шлях до мрії) степ-аеробіка та стретчинг в Тернополі Мене звати Юлія. Запрошую Вас на тренування в "Way to the dream" (Шлях до мрії) в Тернополі. Пропоную вашій увазі заняття із степ-аеробіки та стретчингу. Степ-аеробіка - це ефективне кардіо-тренування, в основі якого лежить різні хореографічні рухи з використанням степ-платформи. Аеробіка на степах однако підходить як початківцям, так і просунутим спортсменам. Стретчинг (простими словам розтяжка) - це окремий напрям фітнесу, який включає комплекс вправ, спрямований на розтяжку м'язів і розвиток еластичності тіла. Деякі елементи стретчингу використовують в стреп-аеробіці, щоб трішки розслабити м'язи в кінці заняття.
Для тренування потрібно мати: лосини, футболку, кросівки і бажання працювати над собою. І ще водичку.
Приходьте на заняття і я допоможу вам наблизитися до своєї мрії - стати впевненішими в собі!
way to the dream ternopil, шлях до мрії тернопіль, степ-аеробіка, стретчинг, аеробіка, розтяжка, фітнес, заняття, тренування, кардіо, кардіо-тренування, абонемент, для початківців, для просунутих спортсменів, спорт, акція, знижки, знижена ціна, заняття безкоштовно, ціни