У Тернополі наймолодшому моржу 7 років

Якщо ви рання пташка, та в суботу або неділю будете прогулюватись взимку в парку Топільче, то маєте можливість побачити двох хлопчиків, які купаються у ставочку поблизу клубу любителів зимового плавання «Нептун». Деякі перехожі, буває, дивуються, мовляв, це ж діти, вони змерзнуть, ще й захворіють.

Якщо підійти ближче, то можна зустріти і їх батька – Олександра Жильченка. Такі спільні купання на вихідних для цієї сім’ї – хороша традиція, яка не лише об’єднує родину, а й дарує міцне здоров’я.

Вийшовши з води, хлопці йдуть займатися на тренажерах, що у середині будиночку. Наум качає прес, Маркіян – з гантелями. Хлопцям – 7 років та 11 років. Брати Жильченки взимку найщасливіші діти – вони ж їдять морозива стільки скільки, забажають, і майже не хворіють. Хлопці встигають добре вчитися у школі: Маркіян в українській гімназії ім. І. Франка, а Наум у першому класі школи-ліцею №6 ім. Назарія Яремчука, а ще займаються спортом в секції карате та плавання.

Щовихідних, незважаючи на пору року та погоду, разом з татом Олександром, хлопчики приходять у клуб любителів зимового плавання «Нептун» та занурюються з головою у крижану воду, пише Наш День. Вони наймолодші моржі Тернополя. Моржувати почали приблизно з чотирьох років.

Як розповідає Олександр, розпочинали із походів у лазню. Там є басейн з холодною водою, тож вони із задоволенням купалися у ньому. А згодом поступово перейшли і до зимових вилазок.

Батьки раді, що діти охоче долучаються до такого корисного захоплення. Кажуть, завдяки цьому хворіють набагато менше, аніж ровесники.

– У Наума минув хронічний нежить, – розповідає мама хлопчиків пані Оксана. – Діти, якщо й хворіють, то недуги відступають за два-три дні без ускладнень. Вони не знають, що таке підігріта водичка чи компот, дуже люблять напої з холодильника.

Лазню родина відвідує часто. Чоловік радіє, що діти склали йому таку гарну компанію. Адже це і корисне, і приємне заняття.

Олександр переконаний: здоров’я синів найбільше загартувала вода. У сім’ї підростає наймолодший братик Орест, якому вже чотири роки, і тато планує його брати спочатку у лазню, а з літа – і на відкриту воду, аби приєднувався до їх компанії.

Олександр Жильченко почав моржувати з 20-річного віку. Людям, які хочуть загартовуватися, радить розпочинати моржування з літа – купання у холодній воді або з ранкових водних обтирань вдома. Далі – до ранкової зарядки додавати прогулянку по траві босоніж, а пізніше по снігу. Головне – напередодні проконсультуватися з лікарем, чи немає ніяких протипоказань для цього.

– А ще важливо, якщо ви почали моржувати, робити це систематично, – додає чоловік. – Якщо зробите перерву, це може обернутися частими недугами. Адже організм звикає до такого загартовування. Я це перевірив на собі.

Живе сім’я моржів недалеко від парку Топільче, тож у вихідні ранок починає саме з купання. Чоловіча половина мріє, що колись до них приєднається і їх матуся.

Тернопіль зимові купання моржі діти
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Повідомляємо, що у зв’язку із ремонтними роботами, не буде електропостачання в окремих будинках Тернополя. А саме: - 11.12.18р. з 09:00 год. до 13:00 год. за адресами: вул. Гайова, 35-52.
Суспільство
Прем'єрний показ комедії "Секс і нічого особистого" у Тернополі відбудеться в четвер, 13 грудня о 15:40 годині. Як повідомляють на офіційній сторінці у мережі Фейсбук "Тернопільської кінокомісії", презентуватимуть фільм актори Сергій Притула (він ще й співавтор сценарію), Роман Луцький та Анжеліка Ніколаєнко. "Чоловіче его – це дуже тендітна структура, яку дуже легко зачепити. Особливо коли це стосується його статевого життя. Якщо йому говорять, що в сексі...
Суспільство
Не так вже й багато часу минулого від того жахливого дня, коли трагічний випадок обірвав життя багаторазового чемпіона світу з армреслінгу Андрія Пушкаря. І ось тернополянин Олег Андрійович Філь створив петицію на сайті міської ради, у якій пропонує вшанувати пам’ять про видатного спортсмена. Олег Андрійович зауважує, що Андрій Пушкар усе життя прославляв Тернопільщину. Попри те, що йому неодноразово пропонували переїхати жити в іншу країну, Андрій Анатолі...
Кримінал
Тернопільські патрульні відзвітували про свою роботу на вихідних 8-9 грудня. За цей час до них надійшов 201 виклик. Як повідомили в прес-службі Патрульної поліції Тернопільської області, у місті сталося 13 бійок, 5 крадіжок, 20 конфліктів та 12 ДТП. Також на вихідних зафіксували 8 випадків керування у стані алкогольного сп'яніння. Загалом інспектори склали 171 адміністративний матеріал. Також нагадаємо, що з 8 жовтня 2018 року в Україні у місцях концентрац...
Пригоди
Бійка за участю священиків тернопільської церкви Різдва Христового трапилася в селі Винятинці Заліщицького району. Все сталося просто у храмі та ще й під час богослужіння, яке закінчилося викликом поліції.  Як повідомляє "ІНТБ", священослужителі автокефальної церкви Різдва Христового, що в обласному центрі, на чолі із Архієпископом Тернопільським і Бучацьким Тихоном влаштували "розбірки" із настоятелем храму Успіння Пресвятої Богородиці села Винятинці архі...
Суспільство
Незабаром Святий Миколай завітає до кожного з нас. Журналісти пройшлись по магазинах і визначили, скільки цього року вартуватиме кошик найпопулярніших подарунків на Миколая. Для того, аби купити фрукти та солодощі, вам знадобиться близько 250 гривень. Ціни в супермаркетах наступні: * Ківі – 40 грн/кг; * Апельсин – 30 грн/кг; * Мандарин – 26 грн/кг; * Хурма – 45 грн/кг; * Ананас – 70 грн/кг; * Яблука – 12 грн/кг; * Готові «Миколайчики» в пакунках – від 70 д...
Політика
Голова облдержадміністрації Степан Барна звернувся до депутатів обласної ради підтримати на сесії звернення Вселенського Патріарха Варфоломія до ієрархів української православної церкви московського патріархату взяти участь в Об’єднавчому Соборі. Собор, нагадаємо, запланований на 15 грудня у Святій Софії,  яка протягом століть була центром українського релігійного життя.   Зокрема, Степан Барна зачитав звернення Святійшого Вселенського Патріарха, Архієписк...
Суспільство
Понад 90 картин продали на благодійному аукціоні у Тернополі, аби подарувати свято дітям, які мають розлади спектру аутизму. Організував захід місцевий художник Рустам Давлєтов, повідомляє тв4. Зібрані гроші підуть на закупівлю художніх матеріалів, які передадуть у Центр розвитку дітей “Золотий ключик”, як подарунки від Святого Миколая.
Кримінал
Крадіжку майна інкримінують працівники Бережанського відділу поліції мешканцю села Волиця. Чоловік викрав мобільний телефон у знайомого.  До мешканця райцентру Бережани злодій прийшов у гості. У компанії знайомі цілий вечір розпивали алкоголь. Коли господар вже добряче захмелів, гість подався додому, прихопивши в кишеню ґаджет. Сподівався, що потерпілий не згадає, де його подів, однак уникнути відповідальності за скоєне не вдалося. Повідомляють у відділі к...
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!