Надпотужна магнітна буря накриє Землю: як вберегтися

Сьогодні, 10 травня, Землю накриє надпотужна магнітна буря.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди.

Перша її хвиля очікується у другій половині дня. Друга хвиля – завтра після полудня.

Ця буря буде найбільшою у нинішньому сплеску сонячної активності.

Їй вже присвоєно G4 клас, один із найнебезпечніших.

У метеозалежних можуть бути: головний біль, запаморочення, нудота і блювота, біль у суглобах і м’язах, висока температура, підвищений тиск, безсоння.

Для того, щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, дотримуйтеся правил здорового способу життя під час бурі та за кілька днів до неї.

Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої та борошняної їжі. Їжте більше сезонних фруктів і горіхів, риби, горіхів.

Відмовтеся від кави, алкоголю та сигарет. Шкідливі напої замініть трав'яним чаєм. Частіше бувайте на свіжому повітрі та більше ходіть пішки. Регулярно провітрюйте кімнату.