Сьогодні Землю накриває магнітна буря рівня G2 – що це означає

За даними NOAA, з 12 до 14 червня очікується геомагнітна активність середнього рівня G2. Це означає, що заряджені частинки від сонячної активності вплинуть на магнітосферу, викликаючи помітні, але не критичні зміни.

Можливі наслідки:

• Короткочасні збої GPS- та радіозв’язку, особливо у високих широтах;
• Можливе появлення північного сяйва у північних регіонах;
• Помірний дискомфорт у метеозалежних людей: головний біль, дратівливість, слабкість, порушення сну.

Рекомендації від фахівців:

• Обмежте стресові навантаження та надмірну фізичну активність;
• Пийте більше води, віддаючи перевагу чаєві з трав;
• Уникайте кофеїну, алкоголю та жирної їжі;
• Забезпечте регулярний сон і збалансоване харчування;
• Якщо є хронічні захворювання — проконсультуйтесь з лікарем або дотримуйтесь призначеного лікування.

Буря хоча й не найбільш потужна, але знати про неї важливо для вашого комфорту і здоров’я.