Набридли бутерброди? 5 простих сніданків, які можна приготувати за лічені хвилини

Вранці не завжди є час довго готувати сніданок. Але це не означає, що потрібно обмежуватися бутербродами чи пластівцями. З простих продуктів можна приготувати смачну страву буквально за кілька хвилин.

Ось п’ять простих ідей для сніданку, які підійдуть для всієї родини.

Омлет із сиром та овочами

Потрібно:

• 2 яйця; 2 ст. л. молока;
• 30-40 г твердого сиру;
• помідор або солодкий перець;
• сіль;
• трохи олії.

Як приготувати:

Яйця збити з молоком і дрібкою солі. Вилити суміш на розігріту сковорідку. Додати нарізані овочі та посипати тертим сиром. Накрити кришкою і готувати на невеликому вогні 5–7 хвилин.

Вівсянка з бананом

Потрібно:

• 5 ст. л. вівсяних пластівців;
• 200 мл молока або води;
• 1 банан;
• трохи меду;
• кориця за бажанням.

Як приготувати:

Вівсянку залити молоком або водою та варити кілька хвилин. Додати нарізаний банан, трохи меду і кориці. Такий сніданок можна змінювати за смаком, додаючи яблука, ягоди чи горіхи.

Швидкі сирники

Потрібно:

• 300 г кисломолочного сиру;
• 1 яйце;
• 2 ст. л. борошна;
• 1–2 ст. л. цукру;
• дрібка солі;
• олія для смаження.

Як приготувати:

Сир розім’яти виделкою, додати яйце, цукор, сіль і борошно. Перемішати, сформувати невеликі сирники та обсмажити на сковороді з двох боків до золотистої скоринки.

Подавати можна зі сметаною, йогуртом, медом або варенням.

Гарячі тости з яйцем і сиром

Потрібно:

• 2–3 скибочки хліба;
• 1 яйце;
• 50 г сиру
• ; помідор;
• трохи масла.

Як приготувати:

Хліб злегка підсмажити на сковороді. Зверху викласти шматочки помідора, посипати сиром і накрити кришкою. Окремо посмажити яйце або зробити його прямо на тості, якщо хочеться більш ситного варіанту.

Лаваш із сиром та зеленню

Потрібно:

• 1 тонкий лаваш;
• 100 г кисломолочного або твердого сиру;
• зелень;
• 1 яйце;
• дрібка солі.

Як приготувати:

Сир змішати із зеленню та яйцем. Викласти начинку на лаваш, загорнути рулетом або конвертиком. Обсмажити на сухій сковороді по кілька хвилин з кожного боку.

Такий сніданок можна приготувати буквально за 10 хвилин, а начинку легко змінити - додати помідор, шинку, курку або інші овочі.