Забути про жахіття війни: чому тернопільським бійцям важко звикнути до миру

Бійці, котрі повернулись із зони АТО, уже вдома намагаються загоїти рани пережитого і забути про жахіття війни. Рідним колишнього солдата необхідно пам’ятати, що близька людина може повернутися зовсім іншою і що вже тоді з нею доведеться наново вчитися жити.

Це тільки здається, що найважче було, коли коханий чоловік, батько або ж син воювали. Насправді з демобілізацією труднощі не закінчуються. І багатьом, можливо, важче буде повертатись у мирний світ, де вирує буденне життя. Родинам наших демобілізованих героїв необхідно розуміти, що говорити їм при зустрічі, чого чекати від цього повернення і як себе вести в деяких неоднозначних обставинах, пише Вільне життя.

Як це правильно робити, питаємо у психотерапевта центру психологічного розвитку «Кора» Олега ГУКОВСЬКОГО.

— Усі, хто чекає на повернення близької людини, повинні усвідомити: швидше за все, вони зустрінуть незнайомців з абсолютно непередбачуваними реакціями і нетиповою для них поведінкою, — каже пан Олег. — Так, завзятий веселун раптово може перетворитися на деспота або, навпаки, в тихоню, який бажає проводити дні безперервно на самоті, зачинившись у кімнаті. Тут важливо зрозуміти, що для адаптації потрібен певний час.

Психотерапевт пригадує, що часто йому доводиться чути принизливі прізвиська для воїнів, які повернулись із зони АТО. Щось на зразок «атошніки», «атовці»… Не варто так називати бійців. Хоча, на думку фахівця, і немає чіткого універсального портрета для них. Це люди, котрі пережили бойові дії, певні екстремальні стани. Перебуваючи під пресом подій, вони набули нових якостей.

— Деколи, знаєте, цукор можна спресувати, і він стане рафінадом, в іншому ж випадку суміш може просто розсипатись на цукровий порошок, — зауважує пан Олег. — Те, чи людина, умовно кажучи, стала таким «кубиком рафінаду», чи ж розсипалась «цукровою пудрою», залежить перш за все від внутрішніх ресурсів. По-друге — від обставин, у яких вона перебувала тривалий термін. Адже є два психологічних типи бійців АТО. Перший — чоловіки, що уже, так би мовити, загартовані життєвим досвідом. Війна для них має сенс, вони перебувають у середовищі побратимів. Окрім цього, мають добру підтримку від рідних людей. Такі особи розуміють, заради чого вони воюють, дуже часто це добровольці, котрі самі вибрали такий шлях. Тоді є великі шанси стати міцнішим духом, досвідченим, мудрим, набути якостей, що дають можливість ініціюватись як чоловік. Другий тип — це людина, котра пішла у зону бойових дій без свідомо налаштованої на це волі. Тобто звичайний мобілізований хлопець, котрий ще вчора працював продавцем магазину або ж займався сільськогосподарськими справами. І його раптово призвали до війська. Щось вдалося засвоїти, щось ні. І він потрапляє у середовище подібних собі осіб, котрі не готові ні психологічно, ні фізично до війни, тож не розуміють, для чого вони там, а тут ще й батьки при розмовах плачуть у слухавку і нагнітають стрес та переживання.

Стоп-очікування, стоп-розпитування

— Перш за все потрібно пам’ятати: людина довго перебувала на межі своїх можливостей, — наголошує Олег Гуковський. — У неї не виникало буденних питань на зразок: у який колір пофарбувати стіни чи котре пальто краще одягнути завтра? У її свідомості стояло питання – вижити чи загинути? Дуже важливо розуміти це рідним і під час телефонних розмов не скаржитись на буденні проблеми, наприклад, що зросли тарифи на комунальні послуги. Рідним варто розуміти, що, скажімо так, частоти їхнього місця перебування довгий час зовсім відрізнялись. Людина на війні переходить в інший стан, стан «бойової готовності». У таких людей формується своєрідна матриця солдата, воїна, світосприйняття котрого відрізняється від середньостатистичної людини. В такому випадку дуже важливо дати можливість людині адаптуватись. Щоб інтенсивність налаштованості на агресію поступово зменшувалась. Важливо знати, що боєць може перебувати у такому стані навіть кілька місяців. Тому рідним потрібно розуміти, що за якийсь час йому перестануть снитись кошмари, він не буде більше так перелякано хапатися за ніж чи інші підручні засоби захисту, що є поруч. Важливо запастись терпінням і розумінням, мати відкрите серце і стабільну психіку.

Велике значення має і середовище, куди повертається чоловік з АТО. Психотерапевт зауважує: коли чоловік довгий час боровся за правду, свободу й незалежність, а, повернувшись додому, бачить корупцію та інші злодіяння, це нагнітає розчарування значно більше, ніж травми війни. «У моїй практиці був випадок, коли боєць повернувся із зони АТО додому і став свідком неприємної, навіть болючої йому сцени – дружина зраджувала із коханцем, — каже Олег Гуковський. — Перебуваючи під впливом емоцій і психологічного навантаження, чоловік викинув коханця у вікно. Натомість потрапив на лікування у психіатричну лікарню. Тобто від нашого ставлення залежить подальша адаптація бійців. Тому ми повинні максимально докладати зусиль для того, щоб створювати середовище, в яке їм буде комфортно повертатись.

Жахіття війни тернопільські бійці мир
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань

Кримінал
Тернопільський апеляційний суд залишив під вартою винуватця смертельній аварії у Пороховій Бучацького району. 14 листопада 2018 року колегія суддів Тернопільського апеляційного суду ще на 2 місяці продовжила строк перебування під вартою Сергію Ф., – повідомляє прес-служба Тернопільського апеляційного суду. Вироком Бучацького районного суду Тернопільської області від 14 вересня 2018 року Сергія Ф. визнаного винним за ч. 2 ст. 286 Кримінального кодексу Украї...
Суспільство
Державна служба України з безпеки на транспорті надала інформацію про ліцензії на перевезення пасажирів та вантажів у відкритий доступ. То ж тепер перевізників можна перевіряти онлайн. Робити це запрошує прес-служба сервісу Опендатабот повідомляє Ovod True. Щоб перевірити ліцензію транспорту потрібно сфотографувати номер авто, або ввевсти його в форматі повідомлення для Опендатабот. Наразі сервіс дозволяє перевірити ліцензію маршруток, автобусів, таксі та...
Суспільство
15 листопада на основі отриманого висновку незалежного експерта щодо доцільності зміни тарифів на перевезення пасажирів у громадському транспорті Тернополя, поданих розрахунків профільною депутатською комісією та розрахунків вартості проїзду місцевими громадськими активістами,  рішенням  виконавчого комітету затверджено нові (недиференційовані) тарифи на проїзд у міському громадському транспорті. Як повідомляє офіційний сайт Тернопільської міської ради,  в...
Кримінал
Затримали крадія охоронці недіючого цукрового заводу, що в райцентрі. Поліцейські задокументували факт крадіжки. Частину 1 статті 185 Кримінального кодексу України слідчі Бучацького відділення поліції інкримінують 42-річному жителю райцентру. Шляхом вільного доступу зловмисник  викрав 70 кілограмів металобрухту з території недіючого місцевого цукрового заводу. Крадене бучаччанин повантажив у автомобіль і намагався провезти повз охорону, та зреалізувати зад...
Суспільство
Закон про розмитнення авто на іноземних номерах ухвалили народні депутати. Власники ж, так званих, «євроблях» обурені та знову збираються на акцію протесту. У чому ж проблема? Кореспонденти Інтб вислухали всі «за» і «проти».
Кримінал
Правоохоронці неодноразово застерігали краян не довіряти незнайомцям, а тим паче, коли мова йде про гроші. Проте люди і надалі ведуться на оманливі пропозиції та потрапляють в тенета аферистів. Жертвою шахраїв стала 16-річна мешканка Борщівського району. Як розповіла потерпіла, на одному із сайтів вона розмістила оголошення про продаж мобільного телефону. Чи не відразу ж знайшовся покупець, який домовився з дівчиною про ціну та умови передачі товару. Пообі...
Пригоди
Підприємиця Галина Новосад із Золочева разом з чоловіком Володимиром часто буває у Польщі і не тільки. Жінка поділилась досвідом перетину українсько-польського кордону, нагадала про нові можливості подорожування лоукостом зі Львова, хвалить безвіз і ділиться враженнями від подорожі на Канари... В ефірі Польського радіо Галина розповіла декілька корисних порад як і коли обрати потрібний період для перетину кордону та де, на її думку, найменші черги на митни...
Суспільство
У Кременці 15 та 16 листопада оголосили Днями жалоби за загиблим в дорожньо-транспортній пригоді Почесним громадянином міста, багаторазовим чемпіоном України, Європи та світу з армреслінгу Андрієм Пушкарем. У державних установах, підприємствах та організаціях приспустили Державний Прапор України. У місті обмежили проведення розважально-концерних заходів, заборонили звучання розважальної музики на ринках, у закладах торгівлі та ресторанного господарства, у...
Кримінал
На Тернопільщині правоохоронці провели успішну спецоперацію із затримання краденого транспортного засобу. Вдалося обійтися без людських жертв, однак зловмисник перебував у неадекватному стані, що могло призвести до трагедії.   Про це на сторінці спільноти в мережі Фейсбук повідомляє громадський активіст Роман Довбенко: "Прямо зараз поліція Бучача знайшла та, професійно блокуючи, зупинила викрадене авто за кермом якого перебував "мертво" п'яний водій. Тільк...
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!