На замітку тернополянам: Супрун пояснила, чи варто пити чай з малини при застуді

В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун вкотре підняла важливу тему для українців та тернополян, зокрема.

Чи варто пити чай з малини при застуді?

"Для багатьох чай з малиною – у вигляді варення, сирою чи перетертою з цукром – це один з традиційних способів лікування та профілактики застуди. Проте не завжди її застосовують правильно. Розповідаємо, на що звернути увагу, коли відкриватимете баночку бабусиної малини.

1.  Дозволяє підтримувати водний баланс

Коли ми хворіємо, то втрачаємо багато рідини разом з потом при гарячці та під час інтенсивного кашлю. Підтримувати водний баланс в цьому випадку надзвичайно важливо. А чай з малиною – це додаткова можливість отримати потрібну рідину, до того ж, вона містить іони – це краще для підтримки організму, ніж просто вода.

2. Допомагає полегшити симптоми застуди

Часто в пошуках швидшого одужання люди купують в аптеках так звані “противірусні” чи “імуномодулюючі” препарати, які обіцяють вилікувати від застуди чи грипу. Їхня ефективність не є клінічно доведеною. Від застуди та грипу (якщо вони не викликані чи ускладнені бактеріальною інфекцією, яка лікується антибіотиками) рекомендована корисна їжа, препарати, які знижують температуру (парацетамол або ібупрофен) та тепле пиття (й тут у пригоді стане малина).

До речі, у складі малини є ацетилсаліцилова кислота, яка допомагає знизити гарячку та запалення. Саме тому малина також допомагає полегшити симптоми застуди. Але пам’ятайте, що малина – виключно допоміжний засіб та не може замінити препарати, які вам рекомендував лікар. Адже хоча малина й може збивати температуру, складно визначити, скільки потрібно її вжити саме вам, щоби досягти потрібного результату.

Крім того, якщо у вас є температура нижче за 38 градусів, її не варто збивати взагалі. Адже це є свідченням імунної реакції організму та початку боротьби з інфекцією.

3. Підтримує імунну систему

Сира, заморожена, чи перетерта із цукром малина містить флавоноїди, вітамін С, а також трохи цукру. Ці речовини необхідні імунній системі, водночас допомагають боротись з хворобою. Крім того, під час хвороби часто відсутній апетит, теплий напій з малиною – хороший засіб, щоб трохи підживити організм.

Пам'ятайте, чай з малиною не є панацеєю! Бактеріальну інфекцію дихальних шляхів слід лікувати антибіотиками, до яких збудник чутливий, а не лише гарячим чаєм.

В разі тривалого кашлю, температури та кволості – зверніться до лікаря та не займайтесь самолікуванням. Народні методи не замінять повноцінного лікування", - йдеться  в дописі.

здоров'я самолікування Уляна_Супрун поради
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Екологія
Мешканець Тернопільщини Валентин Хохpяков‎ з Кременця поділився світлинами небезпечної істоти, яку він знайшов у себе на городі. "Непроханого гостя" чоловік виявив 22 липня. За словами пана Валентина, це павук-оса (Аpгіопа тигpова або Бpюнніха), що належить до "одного із тpьох отpуйних павуків Укpаїни". Як інформує "Тернопіль. Тревел", досі їх можна було зустріти лише на півдні нашої країни. Проте, вочевидь, у зв’язку з погодніми умовами, тепер ареал їх п...
Політика
Центральна виборча комісія опрацювала 95,05% протоколів, за даними яких до парламенту проходять п'ять партій. Повідомляє ВВС. Комісія почала приймати оригінали протоколів з результатами голосування на позачергових парламентських виборах в одномандатних округах. За даними підрахунку партії отримують таку підтримку виборців:"Слуга народу" - 43,13%"Опозиційна платформа — За життя" - 13,06%"Батьківщина" - 8,18%"Європейська солідарність" - 8,12%"Голос" - 5,84%...
Кримінал
У Дніпропетровській області нерідний дід усю ніч ґвалтував 13-річну дівчинку природнім і неприроднім способом. Про це повідомив перший заступник голови Нацполіції В’ячеслав Аброськін. "28-річна мешканка Дніпропетровської області, перед тим як виїхати на цілодобову роботу, залишила своїх малолітніх доньок, 2006 і 2015 р. н., бабусі й нерідному діду, 1954 р. н. Після того, як мати повернулася з роботи, старша донька повідомила, що дідусь, у ніч на 21.07.2019...
Кримінал
Кременецькі правоохоронці розшукують двох злодійок, які днями обікрали 80-річну жительку райцентру. До оселі старенької вони потрапили під приводом продажу дешевого меду. Допоки одна з жінок морочила пенсіонерці голову, інша – нишпорила у хаті, відтак у сховку на кухні знайшла 5 тисяч гривень. Зникнення грошей потерпіла помітила через кілька годин після візиту чужинок, а в поліцію звернулася лише вранці наступного дня. З її слів, із жінками був маленький х...
Екологія
Здавалося би, ну що може бути такого у сучасному селі, що викликало би бажання повернутись туди? Але Залісся – зовсім невеличке село, сховане обабіч дороги – змушує рекомендувати його всім, так ще й із позначкою "must–seе". Найбільш визначне місце Залісся – це геологічна пам’ятка природи загальнодержавного значення – гіпсова печера Млинки. Відвідати її вартуватиме недорого: 90 грн коштуватиме сама екскурсія, ще 25 доведеться викласти за спорядження (костюм...
Суспільство
До Другої світової на Заліщанщині вирощували цілі виноградні сади. Світлину виногpадника у м. Заліщики опублікував Ігоp Пенцак, пишуть Тернополяни. Це давнє фото чоловік опpилюднив у спільноті «Люблю Заліщики - Love Zalischyky - Lubię Zaleszczyki !». На чоpно-білому зобpаженні, яке датується 1934 pоком, місцеві люди збиpають плоди виногpаду. Зазначимо, що у істоpичних листівках виногpад вказували як стpатегічне діло, відтак напpикінці сеpпня у Заліщиках ві...
Кримінал
Подія трапилася вчора, 22 липня, близько 10-ї години вечора. Інспектори побачили автомобіль ВАЗ 21099, водій якого порушив Правила дорожнього руху й одразу ж зупинили його. При спілкуванні з 40-річним водієм, поліцейські помітили у нього явні ознаки наркотичного сп’яніння (розширені зіниці, які не реагують на світло, виражене тремтіння пальців рук та порушення мови), але від проходження огляду в лікаря-нарколога у найближчому медичному закладі, чоловік від...
Кримінал
Борщівський районний суд Тернопільської області підтримав позицію військової прокуратури Тернопільського гарнізону та визнав винним екс-військовослужбовця військової служби за контрактом однієї з військових частин Тернопільщини у вчиненні злочину, передбаченого ч. 3 ст. 185 Кримінального кодексу України. Про це повідомила пресслужба військової прокуратури Західного регіону. Так, у суді військовою прокуратурою доведено, що вказаний контрактник, будучи в ста...
Кримінал
Зайшовши до магазину на декілька хвилин, 12-річний підліток повішав сумку на вулиці на перилах. На залишену без нагляду річ спокусився 32-річний тернополянин. До співробітників Тернопільського відділу поліції із заявою про крадіжку звернувся батько потерпілого. Він розповів, що у його неповнолітнього сина поцупили сумку, в якій був дорогий мобільний телефон та ключі від квартири. Збитки чоловік оцінив у понад 10 тисяч гривень. Оперативники карного розшуку...
Новини по темі
Цілі "плантації": унікальні кадри, як на Тернопільщині збирали виноградний врожай 100 років тому (ФОТОФАКТ)
"Захищали честь": у центрі Тернополя безхатьки побилися через жінку (ФОТО)
На Тернопільщині люди просять відремонтувати дорогу "за шоколадку і коробку цукерок" (ФОТО)
На Тернопільщині від численних травм помер 29-річний робітник
Нову тролейбусну лінію будують у Тернополі (фото)
Найцікавіші місцини Тернопільщини, в яких ви ще точно не бували: ідеї для вихідного дня (ВІДЕО)
На Інтерактивній карті незаконних забудов Тернополя з`являються нові об`єкти
Соціальний магазин "Одежина" у Тернополі знову працює (відео)
З якими порушеннями голосували тернополяни у день виборів?
Закінчився прийом заяв для охочих здобути ступінь бакалавра