Вчені довели, що молитва має неймовірну силу

Лікар Ендрю Ньюберг, професор університету Томаса Джефферсона в США провів дослідження МРТ і визначив, що молитва і медитація дійсно мають велику силу.

Коли ми робимо цю практику регулярною, наш мозок збільшує активність лобових часток і області мови, як і спілкування.

Варто зрозуміти це, як фізичне тренування розуму, яке призводить до зцілення різних захворювань і навіть розвитку мозку.

Добре, що вам не треба бути ченцем або черницею, щоб насолоджуватися благами, які можуть запропонувати медитація і молитва.

Щоб прийти до висновку, що ці практики справді важливі, доктор Ендрю провів такий експеримент:

Він запропонував літнім людям, у яких були проблеми з пам’яттю, брати участь в дослідженні, щоб спостерігати за ними до, під час і після медитацій та молитов.

Аналіз проводили щодня, протягом 12 хвилин, впродовж 8 тижнів.

Результат був дуже позитивними щодо переваг, які молитва та медитація чинили на здоров’я.

Найцікавіше, що лікар Ендрю стверджує, що наш мозок має структуру, яка змінюється, незалежно від релігії.

Інше дослідження, опубліковане в журналі Cancer Society Cancer продемонструвало, що пацієнти з сильними духовними переконаннями краще реагують на лікування і мають менше симптомів. Аналіз проводився з 40 000 пацієнтів.

Дослідники з Центру раку Moffitt у Флориді виявили, що ті, хто вірив в силу молитви і медитації, мали краще фізичне і психічне здоров’я, ніж невіруючі й ті, хто не практикують медитацію. У цих людей також є краще співіснування з соціальним середовищем.

З усього цього можна зробити висновок, що віра і медитація роблять нас здоровими людьми. І що людина спирається на три стовпи: фізичний, психічний та духовний.

Детальніше читайте у "inlviv.in.ua".