Магнітні бурі у липні: українців чекає дуже важкий місяць

У липні очікується декілька магнітних бур, які можуть негативно вплинути на людей, чутливих до змін погоди. У ці дні радять менше фізично працювати, більше пити води та уникати поїздок.

Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликане сонячним вітром. Вони тривають від кількох годин до кількох діб і можуть порушувати зв'язок, навігацію космічних кораблів, роботу трансформаторів і трубопроводів, а також енергетичних систем.

Магнітні бурі також можуть впливати на самопочуття людей, викликаючи головний біль та загальне погіршення самопочуття.

У липні очікується наступні магнітні бурі:

1 липня — слабка магнітна буря,
5 липня — середня магнітна буря,
10 липня — сильна магнітна буря,
14-16 липня — середня магнітна буря,
20-21 липня — середня магнітна буря.

Щоб краще пережити магнітні бурі, треба дотримуватись деяких порад

Важливо добре висипатися.
Їжте більше сезонних фруктів та овочів.
Пийте більше води.
Уникайте напоїв з кофеїном та алкоголем.
Проконсультуйтеся з лікарем щодо хронічних захворювань.
Займайтеся активним відпочинком для підтримки фізичного та морального здоров'я.