Тернополянки зможуть захиститися

Такого висновку дійшли організатори та тренери перших в Тернополі безкоштовних курсів з самозахисту для жінок.

Перша, пілотна, група бойових красунь уже майже на фініші навчального курсу. А курс, до слова, не легкий. Розробив програму відомий в Україні та за її межами фахівець в сфері бойових мистецтв Тарас Аркуша. Він і проводить частину тренувань, чергуючись з напарником. Також жінок вчить практикуючий психолог. Хороша фізична форма і знання прийомів – лиш інструмент чи знаряддя, а істинний рушій – впевненість в собі, вміння тверезо мислити та адекватно діяти. Тому психолог необхідний. Навчання, які тривають близько трьох місяців, професійних бійців з жінок не зроблять, але…

-  На темній вулиці випускниць курсів краще не перестрівати, а вдома не злити, - жартує координатор навчань, учасник міської  «Самопомочі» Петро Мельник. – Наші дівчата, називаю їх нашими бо тренування по дві години щосуботи зближують, зможуть за себе постояти в небезпечній ситуації. Не дай Бог, звичайно, якихось поганих випадків, але в житті буває всяке. Власне тому й кличемо на навчання тернополянок. Перша група вже майже випускники. Спроба показала, що навчання мудро розроблені, навантаження помірні, а знання, які отримують жінки – цінні. Зрештою це новий досвід, цікаве дозвілля, спілкування і саморозвиток. До речі і калорії згоряють непогано.

Записатися на курси самозахисту для жінок можна в офісі міської «Самопомочі», що на Руській, 52 (2 поверх). Довідки за номером 52-27-27.

курси самозахисту Тернопіль Самопоміч Тернопіль
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань

Кримінал
Працівники Тернопільського відділу поліції затримали тернополянина 1999 року народження за вчинення грабежу. Як встановили правоохоронці, підозрюваний мав на меті пограбування.   Як інформує офіційний сайт Національної поліції в Тернопільській області, про злочин повідомила місцева мешканка, яка й потерпіла від рук грабіжника. Жінка зазначила, що коли поверталася додому у вечірню пору, до неї раптово підбіг невідомий та вирвав з плеча сумку. Завдані збитки...
Кримінал
Працівники Тернопільського відділу поліції просять допомогти встановити особу невідомого. Чоловіка підозрюють у крадіжці одягу з магазину на вулиці Руська. Подія трапилась ще 13 жовтня. Камери відеоспостереження зафіксували крадія в момент скоєння злочину. Правоохоронці звертаються до краян: якщо ви впізнали дану особу, або знаєте його місцезнаходження, телефонуйте за номерами у Тернополі 27-11-70, 067-352-33-17; або на лінію “102″.
Кримінал
Двоє мешканців обласного центру потрапили на гачок інтернет-аферистів. Люди хотіли придбати товар, однак втратили власні гроші і залишилися ні з чим. Втратив півтори тисячі гривень і залишився без пальто 28-річний тернополянин. Мабуть  ні разу не читав застережень про торги в інтернеті, бо одразу перевів продавцю гроші за одяг, а відправки товару взамін так і не дочекався. Мобільний продавця не відповідав, а оголошення про продаж аферист швидко видалив. До...
Суспільство
У центрі Тернополя запрацювала ковзанка. Про це на сторінці у Facebook повідомляє тернополянин Тарас Ковальчук. Ціни на прокат ковзанів коливатимуться від 40 до 65 грн за годину. Цьогоріч година ковзанки для дорослих коштуватиме з понеділка по четвер 50 грн, з п’ятниці по неділю — 65 грн. Для дітей до 11 років зимова забава обійдеться у 40 грн в будні та 50 грн — у вихідні.
Суспільство
Синод єпископів Києво-Галицького Верховного архієпископства УГКЦ видав Заклик про посилену молитву за Батьківщину. У документі наведені практичні вказівки щодо спільної молитви та посту за Україну. Зокрема, йдеться про безперервну цілодобову молитву в парафіях, монастирях та семінаріях у порядку, визначеному отцями-парохами та настоятелями. А також оголошується безперервний піст у єпархіях та екзархатах УГКЦ відповідно до днів тижня. – Дуже прошу: згадайт...
Пригоди
У Тернополі на зупинці по вул. Руській (поблизу "Бурячка"),  автомобіль заїхав просто у маршрутку. Зараз на місці аварії працють патрульні. Рух транспорту тимчасово ускладнений. Деталі ДТП з'ясовуються.
Кримінал
Кримінальне провадження за фактом таємного викрадення чужого майна відкрили працівники Тернопільського відділу поліції щодо 35-річного чоловіка. Правоохоронцям вдалося встановити його причетність до злочину в обласному центрі. Як зазначив заявник, він став жертвою кишенькаря. Подія трапилася на території центрального автовокзалу. Чоловік навіть не помітив як невідомий витяг з кишені його дороговартісний засіб зв’язку марки «APPLE». Поліцейські розшукали кр...
Культура
Відео з виступом гурту з Чорткова Double Blast стрімко набуває популярності.  Після того, як екранізація заспіваної колядки з’явилася наприкінці минулого тижня на Ютубі, її вже переглянули понад 15 тис. осіб.  Кліп знято в домініканському соборі Чорткова.  Юрій Радко (баян) та Лідія Бойків (бандура) спільно з квартетом (Люба Вікторія, Попик Віра, Ковальчук Аліна, Кручак Наталія) виконали відомі колядки God Rest Ye Merry Gentlemen та Carol of the bells (Щед...
Культура
12 грудня в УД "Перемога" відбудуться "Андріївські вечорниці". На них запрошують молодь з усього міста. Вечорниці організовують тернопільські пластуни за сприяння молодіжної міської ради. Організатори кажуть, акцент хочуть зробити на розвагах, а не на ворожінні: "Вечорниці будуть проводитися спільно для хлопців і дівчат, без ворожіння. Господар із господинею вже підготували різні розваги, танці, ігри для молоді. Хлопці, як і колись, зможуть побешкетувати,...
Відповідальний за розділ
Наталія Наконечна
Журналісти сайту 0352.ua до ваших послуг.
Пишіть нам, телефонуйте, повідомляйте про міські новини та події - ми сподіваємося, що з Вашою допомогою городяни дізнаються про життя Тернополя більше.

Разом з Вами ми зробимо наше місто кращим!