"Лимон - не панацея": лікар розвінчав міфи про користь вживання цитрусових під час застуди

Лимон, чай з лимоном, лимони в цукрі, лимони, лимони, лимони... Більшість тернополян з настанням холодів чи проявами перших симптомів застуди, у великих кількостях вживають цей цитрус. Але чи дійсно лимон підвищує імунітет?

Популярний міф про користь лимонів, розвінчав лікар Тарас Жиравецький на своїй сторінці у мережі Facebook.

Він зазначив, що лимони ніяким чином не підвищують імунітет і не підлужнюють сечу. А якщо ці цитрусові вживати у великих кількостях - в нирках через надлишок вітаміну C утворюються камені.

"Останній тренд - їсти багато лимонів для того, щоб покращити імунітет і підлужнити сечу, а також зменшити рівень сечової кислоти... Все було би ок, якби в нирках на фоні великих доз вітаміну С не утворювались камінці оксалати", - написав Жиравецкий.

За словами медика, якщо в нирках утворюються камені - це викликає страшний біль.
"Коли вони починають мандрувати вашими сечоводами вам буде не до лимонів і не до покращення імунітету! Біль буде такий, що ви захочете тільки одного, щоб це більше ніколи не траплялось", - написав лікар.